Dijete i Mršavljenje

Ispitane dijete i saveti za mršavljenje . Brze dijete i režimi ishrane. Pravila za držanje dijeta . Efikasne dijete za mršavljenje .

DijetePlan odvajanja namirnica prema dr Heju

02. jul

Iliana Angelova

DijeteOsnovni principi kombinovanja namirnica

22. maj

Iliana Angelova

DijeteNajprikladnija hrana pre treninga

13. maj

Krisi Krasimirova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Začini za zdravu ishranu

20. mart

Mnogi od svakodnevnih začina ne samo da dodaju pikantnost jelu i poboljšavaju njegov ukus, već su i izuzetno korisni za vaše zdravlje.

90-dnevna dijeta za efikasan gubitak težine

24. feb.

90-dnevna dijeta dr Oza je uključena u mnogo zdravih programa. Dozvoljene i zabranjene namirnice kod 90-dnevne dijete.

Gubitak težine uz pomoć proteinske dijete

31. januar

Proteinska dijeta je vrlo efektna i osnovni princip je unos čistih proteina - mesa, ribe i jaja. Mnogo zvezda drže proteinsku dijetu, jer je vrlo efikasna,

Zdrava dijeta sa javorovim sirupom

22. dec.

Jedna od najpopularnijih metoda mršavljenja u poslednje vreme je dijeta sa javorovim sirupom. Uz nju, ne samo da gubite težinu, već i čistite svoje telo.

Da li se deblja od pirinča?

21. dec.

Konzumirajte pirinač, jer je on koristan i sarži neophodne korisne materije za telo. Jedite ga tokom dana, da biste mogli da potrošite natrpane ugljene hidrate.

Izgubite deset kilograma uz francusku dijetu

18. dec.

Uz pomoć francuske dijete možete da skinete deset kilograma za dve nedelje. Ona je kotraindikovana za ljude sa stomačnim i srčanim problemima. Jede se kuvano meso i riba i lisnato povrće.

Dijeta za čišćenje debelog creva

20. nov.

Odlučili ste da je vreme da očistite debelo crevo i poboljšate opšte zdravlje i tonus. Postoji dosta varijanti za čišćenje debelog creva, pogledajte ovde.

Dijeta sa pečurkama topi do 7 kg nedeljno

09. nov.

Dijeta sa pečurkama topi do 7 kilograma nedeljno. Svojstva mršavljenja sa pečurkama koristile su i gejše u Japanu. Kineske pečurke Rejši i Kordiceps su najpopularnije pečurke za mršavljenje.

Zdrav nedeljni meni za dijabetičare

10. okt.

Živimo u vremenu globalne gojaznosti. Statistike pokazuju da između 9 i 30 procenata stanovništva ima prekomernu težinu, što povećava rizik od dijabetesa tipa 2.

Zeleni čaj i mršavljenje

07. okt.

Zeleni čaj i mršavljenje je tema koja godinama dobija na zamahu u metodama skidanja kilograma. Treba paziti - kombiacija sa kofeinom može povećati težinu.

Proteinska dijeta - šta treba da znamo

11. april

Dijeta, a posebno način ishrane, jedna je od glavnih komponenti za zdravo telo i dobar izgled. Proteinska dijeta - šta treba da znamo?

Imunostimulirajuća dijeta

08. april

Od fizičkih barijera između unutrašnjih organa i spoljašnjeg sveta, gastrointestinalni trakt je od primarnog značaja. Imunistimulirajuća dijeta je jedan od najzdravijih režima ishrane.

Kako smršati sa kuvanim pirinčem?

27. mart

Dobro je poznato da se pirinač u azijskoj kuhinji koristi kao zamena za hleb. Specijalisti objašnjavaju da pirinač mora biti pripremljen na poseban način kako se ne bi lepio za telo. Kako da smršamo sa kuvanim pirinčem.