bonapeti.rs»Članci»Pretraga

Pretraga sajta

SilicijumSilicijum
03. avgust
Jelena Andonov
Prema nekim podacima, silicijum aktivno učestvuje u metabolizmu niza vitalnih minerala, kao što su kalcijum, kalijum, fosfor, cink, fluor, sumpor i dr....
Za šta je koristan kakao i kada da ga izbegavamoZa šta je koristan kakao i kada da ga izbegavamoNeki specijalisti čak misle da kakao treba da izbegavaju trudnice i dojilje, pošto čine da cenjeni kalcijum iz organizma nestane....
Čaj od drenjina za nervozni stomakČaj od drenjina za nervozni stomakDrenjine su bogate mikroelementima, kao što su tanini, kalcijum, kalijum, bakar, gvožđe, mangan i cink, vitamin C i antioksidanti. Kod lečenja proliva je nezamenjiva, jer deluje veoma brzo....
12 zdravih koristi od soka od cvekle12 zdravih koristi od soka od cvekleDobar izvod kalijuma Kalijum je mineral elektrolit koji pomaže nervima i mišićima da pravilno funkcionišu. Ako je nivo kalijuma previše nizak, može doći do umora, slabosti i grčeva mišića....
Zimska mlečna salata sa kiselim krastavčićima i kinoomZimska mlečna salata sa kiselim krastavčićima i kinoomKalcijum je veoma važan za kosti, mozak i nervni sistem, posebno kod trudnica!...
Smrznute namirnice su u stvari korisneSmrznute namirnice su u stvari korisneOsim toga, prva grupa je imala veće količine hranljivih materija, među kojima je i kalijum, dijetetska vlakna, kalcijum i vitamin D....
Najzdravije i najkorisnije povrćeNajzdravije i najkorisnije povrće
26. nov.
Toni Aleksov
Povrće iz porodice kupusnjača pozitivno deluje na imuni sistem, dobro je za kožu i sadrži kalcijum, kalijum, folnu kiselinu, vitamine C i K....
Hrana u kojoj ima više gvožđa nego u teletiniHrana u kojoj ima više gvožđa nego u teletinipageSpanać Pola šolje kuvanog spanaća daje 3 mg minerala i ima samo 21 kalorijum....
Najkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeNajkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeŠkoljke i rakovi - oni su bogati životno potrebnim mineralima za organizam gvožđem, cinkom, magnezijumom i kalijumom....
Nekoliko važnih razloga da rednovno konzumirate tahini od susamaNekoliko važnih razloga da rednovno konzumirate tahini od susamaDeficit kalcijuma možete pobediti tako što ćete kašičicu tahinija pomešati sa medom i kiselim mlekom i uzimati na prazan stomak, jer se kalcijum tako blje usvaja....
Vitaminska salata sa avokadom i jabukomVitaminska salata sa avokadom i jabukomOsim njih, unećemo i folnu kiselinu, askorbinsku kiselinu, fosfor, magnezijum, gvožđe, kalcijum, kalijum i još, i još. Jaja kuvamo dok ne budu gotova. Za to vreme sitno isečemo zelenu salatu....
Ljuske od jaja, neprocenjivi lek za štitnu žlezdu!Ljuske od jaja, neprocenjivi lek za štitnu žlezdu!Kalcijum je element metalnog karaktera i najaktivniji je mikroelement u čovekovom telu, a to sa svoje strane ima potrebe za stalnim balansom kalcijuma u kostima i kalcijuma u krvi....