Bonapeti.rs»Članci»Ishrana kod problema»Najbolje lekovite biljke za smanjivanje holesterola

Najbolje lekovite biljke za smanjivanje holesterola

Maria SimovaMaria Simova
Autor
218330
Biljke kod visokog holesterola
Fotografija: Sevdalina Irikova

Opasan nivo holesterola može da bude smanjen ne samo lekovima. Osobama sa kardiovaskularnim bolestima, izazvanim visokim nivom holesterola, lekari preporučuju da obrate pažnju na kvalitet ishrane i uvođenje lekovitih biljki u dijetu. Odvarak od lekovitih biljki z aholesterol normalizuje lipidni metabolizam i sprečava arterosklerozu.

Svi lekovi - biljni ili medikamentozni, oduzimaju mnogo vremena za normalizovanje stanja. Sintetički lekovi se odlikuju velikim spiskom neželjenih efekata, dok biljni pažljivo i efikasno počinju da utiču na čišćenje krvnih sudova i imaju blagotvorno dejstvo na rad unutrašnjih organa. U lekovitim biljkama za smanjivanje holesterola u krvi se koriste svi delovi biljke: listovi, stablo, koren i cvet.

Dosta dobrih rezultata kod holesterola daju biljke, koje objedinjuju sve ove komponente - vitamine, minerale i pektin. Sve biljke koje imaju holeretično dejstvo, pozitivno utiču na smanjivanje nivoa holesterola u krvi.

Redovno proveravajte biohemijsku krvnu sliku i ne narušavajte unos lekova. Tada ćete moći ne samo da normalizujete holesterol, ali i da ostanete otporni i na druge bolesti i stres.

Kalina

Kalina

Od nje se koriste listovi, kora i plod. Kod nje u velikoj koncentraciji su sadržane kiseline - jabučna, limunska, askrobinska i valerijana. Ima antisklerotični efekat, potpomaže povlačenje protoka žučnog mehura i karakterizuje se protivupalnim i baktericidnim svojstvima. Flavanoidi kod kaline čine krvne sudove elastičnijim i jačaju srčani mišić;

Malina

Maline

Ona ima sastva i svojstva slična kalini. U njenim plodovima postoje organske kiseline, kalijum, mangan, pektin. Ona sprečava formiranje sklerotičnih naslaga;

Ovas

Ovas

Ovas je jedna od najboljih lekovitih biljki za smanjivanje holesterola u krvi. U travi i zrncima ovasasadržan je širok spektar grupe vitamina B, kalcijuma, magnezijuma. On čisti jetru i poboljšava metabolizam masti;

Maslačak

Maslačak

Koren biljke čisti krvne sudove i neutrališe toksine;

Lucerka

Lucerka

Posebno korisna kod ljuda sa dijabetesom. Smanjuje nivo glukoze i uklanja štetan holesterol iz organizma. U njoj ima dosta asimiliranih vitamina i mikroelemenata;

Cvet od lipe

Cvet lipe

Utiče na biohemijski sastav krvi i uklanja toksine. Lipa pere višak holesterola, zahvaljujući saponinima. Cvet lipe normalizuje nivo holesterola, poboljšava stanje respiratornog i krvnog sistema;

Neven

Neven
Fotografija: Vanya Georgieva

Neven sadrži karotenoide i flavonoide. Ima holeretični, protivupalni i antisklerotični efekat. Sluz štiti epitel pluća i jača imuni sistem;

Sladić

Sladić

Kores se koristi za odvarak. U kontinuiranoj upotrebi efikasno smanjuje nivo holesterola;

Semenke lana

Laneno seme

Čudesno sredstvo za održavanje krvnih sudova. Laneno brašno ili namočene semenke lana poboljšavaju rad srca, želuca i creva.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest