Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!

1 od 10 Fotografije

1. Grejpfrut


On pomaže da sagorite dosta kalorija. Može da se doda i u salate;

Ovo ovo su namirnice s kojima možete da poboljšate svoje zdravlje i da sagorite kalorije. Ako osećate nekoliko suvišnih kilograma, koje ste nakupili tokom praznika zalepili za stomak, butine ili zadnjicu, vreme je da se zapitate kako da ih istopite.

A ako niste ljubitelj striktnih režima ishrane i misao o dijeti i uzdržavanju od omiljene hrane vas dovodi do besa, naš savet je da se uključite u dnevnu ishranu namirnice koje možete da vidite gore u galeriji.

Brazilski orah, pikante namirnice, čia semenke, kafa, omega-3, avokado, integralne žitarice, zeleni čaj, grejpfrut, celer - to su vaši verni i ukusni saveznici u zdravoj ishrani i topljenju kilograma.

Komentari

Pošalji
4
Ukupno glasalo: 1
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Oceni: