Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Čaj od nane za bolje pamćenje i kocentracijuBiljka nana može se kuvati ili preliti ključalom vodom, u zavisnosti od toga koliko jak čaj ili napitak želite dobiti.
Kod nane se ukus i jaka aroma još više pojačavaju, ako njeni listovi duže ostanu u vrućoj vodi (približno...
30. jun
Kako deluje odricanje od hleba na teloKod većine dijeta je najvažnije odreći se hleba i proizvoda od testa. Vrlo je rasprostranjeno i mišljenje da ćete, kada se odreknete hleba, skinuti kilograme. Čitamo da je hleb štetan, da se od njega goji, i td....
18. jul
Važne činjenice o sušenom voću, i kako utiče na naše zdravljeSušeno voće, koje mnogi nepravedno potcenjuju, je prava riznica, što ne treba zaboraviti, posebno kada nema raznovrsnog svežeg sezonskog voća. Kao dodatak musliju ili kakvom god obroku od žitarica, sušeno voće je...
11. jul
Naše mekikePržite na tihoj vatri! Treba da izgleda kao da ih kuvate na tihoj vatri.
Nakon što naše mekike dobiju zlatnu boju odozgo, okrenite sa druge strane i ponovo pržite dok ne dobiju zlatnu boju....
24. maj
KofeinKofein je prirodni sastojak kafe, koji deluje kao stimulans na centralni nervni sistem čoveka....
28. avgust
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaAko ne kuvate prvi put i već znate kako da kuvate meso na vatri, dajte slobodu eksperimentima - nove marinade i začini će vam pomoći da diverzifikujete ukuse....
07. avgust
Kako šećer uništava naše telo?Znajući da mikroorganizmi koji žive u crevima zapravo deluju poput metaboličkog "organa", sada istraživači smatraju da šećer menja miklofloru creva na način koji povećava crevnu propustljivost....
31. jul
Kako šećer oštećuje naše telo?Svaki treći stanovnik naše planete ima višak kilograma. Prema mnogim studijama svetskih naučnika, razlog za to je preterana upotreba i konzumacija šećera. Ovaj slatki proizvod izaziva zavisnost kao i alkohol i droge. Beli...
04. mart
Kako đumbir deluje na jetru?Kako đumbir deluje na jetru?
Đumbir pomaže u smanjenju rizika od hepatoze jetre. Stimuliše rastvaranje masti iz dvanaestopalačnog creva. Đumbir podržava ovu funkciju tako što ubrzava metabolizam masti u našem telu....
11. mart
Kako so deluje na pritisak?So se ne preporučuje ljudima koji imaju visok krvni pritisak.
Naučno je dokazano da so povišava krvni pritisak. Prekomerna upotreba soli utiče na nervni sistem, dovodi do povećanog lučenja adrenalina, sužava arterije...
17. jun
Kako grejpfrut deluje na pritisak?Grepfrut ili grejp, kako ga skraćeno zovemo, ima dosta korisnih osobina i deluje pozitivno na zdravlje. Najčešće se koristi za čišćenje organizma od toksina, ali ima široku upotrebu i u kulinarstvu....
09. maj
Kako ljuto deluje na organizam?Ljuto poboljšava imunitet i deluje preventivno protiv upala. Mnoga proučavanja pokazuju da redovna konzumacija karija i čilija smanjuje rizik od kancerogenih oboljenja....
01. mart
Svečana pogača naše porodicePrazničnu pogaču pečem u zagrejanoj rerni na 160 stepeni, a pre stavljanja u rernu premažem je umućenim žumancem.
Svečana pogača naše porodice - jednostavna, ali u isto vreme veoma ukusna :)...
28. mart
Sve o kafi i kofeinu na jednom mestuOn deluje tako što stimuliše mozak i centralni nervni sistem, pomaže vam da ostanete budni i sprečava pojavu umora. Istoričari prate prvi skuvani čaj još 2737. godine pre nove ere....
11. mart
Kako heljda deluje na štitnu žlezdu?Štitna žlezda kontroliše metaboličke procese u telu. Reguliše mnoge biološke funkcije i obezbeđuje održavanje zdravlja.
Kada štitna (tiroidna) žlezda postane spora ili preaktivna, to može dovesti do mnogih zdravstvenih...
19. feb.
Kako nes kafa deluje na organizam?Obično se kafa konzumira zbog tonizirajućeg efekta na organizam, ali trebate da znate da se u ovakvim vrstama kafe na rastvaranje sadrži 50% više kofeina od obične kafe u zrnu....
01. april
Kako limun deluje na krvni pritisak?Limun je jedno od najkorisnijeg citrusnog voća, koje je neverovatan izvor vitamina C. Što se tiče krvnog pritiska, limun takođe ima korisno delovanje. Ovi citrusi sadrže velike količine kalijuma, koji reguliše tečnosti...
25. okt.
Kako na nas deluju jabuke?Svako je bar jednom čuo poslovicu Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van!
Jabuke su bogate vitaminima, vlaknima i mineralima.
Jabuke sadrže moćne antioksidante, medju kojima je korisni kvarcetin. Njegova konzumacija...
20. jun
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1
Kako da kuvamo na pariGotovo svaki proizvod može da se kuva na pari – meso, riba, morski plodovi, povrće, žitarice, čak i jaja. Na pari se kuvaju ukusna zapečena jela i voćni deserti.
Za mnoge proizvode, kuhanje na pari je najbolji način...
19. dec.
Natrijum - kako utiče na organizamKako natrijum deluje na ljudsko telo
Natrijum ima ogroman uticaj na ljudski organizam. Osigurava balans vode i soli u ćelijama organizma....
01. nov.
Čaj od žalfije za bolje pamćenjeDeluje kao stimulans mozga i pomaže u poboljšanju mentalnih sposobnosti. Sveukupno poboljšava budnost, koncentraciju i donosi smirenost....
07. sep.
Kako pivo deluje na šećer u krvi?Kratak odgovor je da, zbog mehanizma na koji alkohol deluje, a samim tim i pivo, na šećer u krvi.
Alkohol blokira enzime koji proizvode glukozu u jetri i nivo šećera u krvi počinje da se smanjuje....
31. maj
Kako beli luk deluje na krvni pritisak?Beli luk je jedno od najkorisnijih prirodnih sredstava. On ima odlično antimikrobno i antiparazitsko dejstvo, jača imunitet, poboljšava varenje, i ima još mnogo drugih korisnih svojstava. Osim već nabrojanih koristi,...
06. okt.