Facebook
Omiljeno
Pinterest
Šta možemo jesti kod alergije?U ishrani treba ograničiti proteine, posebno one koji sadrže aminokiseline histidin i triptofan, čiji su derivati histamin i serotonin....
Deficit aminokiselinaOsatlih devet, nazvanih nezamenjive, treba da budu dobijene iz ishrane:
- izoleucein;
- triptofan;
- metionin;
- fenilalain;
- valin;
- treonin;
- histidin;
- leucin;
- lizin....
Da li su orasi alergen?Međutim, ljudi sa alergijom na histamin treba da se uzdrže od konzumiranja oraha jer je bogat histaminom....
Koje su zamenjive aminokiseline?Histidin
Ova aminokiselina, poput arginina, smatra se esencijalnom amino kiselinom kod novorođenčadi i male dece. Histidin je veoma važan za rast i učestvuje u formiranju belih i crvenih krvnih zrnaca....
Hrana bogata triptofanomRazlog se krije u činjenici da truge aminokiseline, kao što je tirozin, histidin i levicin će biti u konfliktu sa triptofanom da bi došli do mozga....
TreoninKod dece su esencijalne pomenute osam i još dve - arginin i histidin.
Treonin se nalazi u centralnom nervnom sistemu, srcu, skeletnim mišićima....
MakaKoristi od make
Histidin i arginin koji se nalaze u ovoj biljci su aktivne komponente, koje su odgovorne za libido i poboljšavaju kvalitet semene tečnosti....
Šta da skuvamo sa zamrznutim morskim plodovima?Poput ribe, i oni su bogati omega-3 masnim kiselinama, aminokiselinama kao što je triptofan, metionin, treonin, histidin i lizin. U njihovom sastavu ima vitamina A, vitamina D, vitamina E i mnogih drugih....
Šta sadrži jabuka?Jabuke takođe sadrže aminokiseline, a to su:
- alanin;
- arginin;
- valin;
- glicin;
- leucin;
- izoleucin;
- prolin;
- serin;
- treolin;
- fenilalanin;
- histidin;
- apragagionska kiselina;
- glutamin....
Kako sazreva sir?Među njima su amini tiramin, triptamin, histamin, metilalanin, dimetil i trimetilamin i drugi.
Zrenje se vrši na 15° i traje 45 dana. Tokom prvih nekoliko dana belančevine razgrađuje himozin....
Alergija na mleko - simptomi i savetiTelo pokreće niz zaštitnih mera, oslobađajući histamin, koji izaziva upalu. Čak i mala količina mleka izaziva alergijsku reakciju.
Reakcija se javlja brzo nakon konzumiranja mleka....
Hrana štetna za sanHistamin je takav amin i budući da je transmiter, može da dovede do poremećaja u varenju, nervnim funkcijama i hormonima....
Alergija na jaja kod deceProizvode se različita antitela i materije kao što je histamin.
Alergija dece na jaja može da stvori dosta poteškoća. Nažalost, materije koje imunološki sistem ispušta ne štite organizam....
Opasni neželjeni efekti konzumiranja orahaSadrže antitela koja stimulišu bela krvna zrnca da proizvode histamin u telu. Ovi histamini promovišu alergijske reakcije kao što su mučnina, bol u stomaku i dijareja....
Šta sadrži jedan kivi?;
- glutamin - 0,18 g;
- izoleucin - 0,05 g;
- leucin - 0,07 g;
- metonin - 0,02 g;
- prolin - 0,04 g;
- serin - 0,05 g;
- tirozin - 0,03 g;
- treonin - 0,05 g;
- triptofan - 0,02 g;
- fenilalanin - 0,04 g;
- histidin...
Šta sadrži želatin?- alanin - 9%;
- arginin - 8%;
- asparaginska kiselina - 6%;
- lizin - 4%;
- serin-4%;
- leucin - 3%;
- varin - 2%;
- fenilalanin - 2%;
- treonin - 2%;
- izoleucin - 1%;
- hidroksilizin - 1%;
- metionin;
- histidin...
GrgečOva riba sadrži i histidin, niacin, istein, asparginsku kiselinu, glutaminsku kiselinu, glicin, itd.
100 g sirovog grgeča ima 114 kalorija, 18 g belančevina, 3.7 g masti, 0 g ugljenih hidrata, 70 mg natrijuma, 365 mg...
Hranljivi sastav i kalorije u lososug;
- Izoleucin - 0,99 g;
- Leucin - 1,74 g;
- Lizin - 1,97 g;
- Metionin - 0,63 g;
- Prolin - 0,76 g;
- Serin - 0,87 g;
- Tirozin - 0,72 g;
- Treonin - 0,94 g;
- Triptofan - 0,94 g;
- Fenilalalin - 0,24 g;
- Histidin...
Šta je pčelinji otrov i kako pomaže?Supstance melitin, apamin, histamin, fosfolipaza, hijaluronidaza najviše se nalaze u pčelinjem otrovu.
Neke od komponenti pčelinjeg otrova mogu izazvati alergijsku reakciju....
Šta sadrži đumbir?Među njima su najistaknutiji:
Asparaginska kiselina, alanin, triptofan, treonin, izoleucin, lizin, cistin, valin, tirodin, histidin, leucin, glutaminska kiselina, glicin, prolin, serin i drugi....
Kako da smanjite apetitUz to histidin i glutaminska kiselina olakšavaju optimalnu apsorpciju kalijuma i hlora u ćelijama nervnih centara percepcije prijatnih osećanja....
ŽiroviU njima se sadrži izvesna količina aminokiselina kao glutaminska kiselina, asparaginska kiselina, arginin, leucin, lizin, prolin, triptofan, histidin, cistein i dr....
RusomačaSastav rusomače
Stabiljke rusomače sadrže prolin, holin, acetilholin, histamin i tiramin....
Brašno od amaranta - upotreba u kulinarstvu i koristi
Kalorije i nutritivni sastav kinoe
