Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Jedite ovu hranu za dobro pamćenje i koncentracijuEvo hrane za dobro pamćenje i koncentraciju!
Izvori kofeina
Suprotno popularnom verovanju, nikakva hrana vas neće učiniti pametnijim....
16. maj
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravljeKonzumiranje pikantne hrane je korisno za zdravlje, ali, naravno, i sa njima ne treba preterivati i ne treba ih konzumirati svakog dana. Ljut ukus može iziritirati sluzokožu želuca i creva....
24. mart
Magnezijum: Ključ za dobro zdravlje!Magnezijum je neophodan za održavanje zdravlja mišića i nerava, održava pravilno funkcionisanje srca. Stimuliše imuni sistem i održava zdrave kosti....
30. nov.
Pogača za zdravlje u posudi za mešenjeProbajte i vi Pogaču za zdravlje u posudi za mešenje!...
14. januar
Mediteranska dijeta za dobro zdravlje i formuŠta je potrebno za postizanje dobrog zdravlja i forme u kojoj uživaju ljudi na području Sredozemnog mora? Tajne lokalnog načina odabira hrane?...
12. avgust
Kafa Dalgona za dobro jutroU velikoj posudi pomešajte kafu, šećer, vanilu i vodu. Umutite mikserom 2-3 minuta ili žicom 5-6 minuta. Treba da dobijete mekanu kremastu smesu.
U šolju ili čašu stavite led, sipajte mleko da ga pokrije i odozgo kašiko...
18. nov.
Vazdušaste mekike za dobro jutroPo želji, vazdušaste mekike za dobru jutro možete posuti šećerom u prahu....
28. mart
Hrana korisna za muško zdravljeSpanać
Vid i zdravlje prostate dobro kontroliše materija koja je sadržana u spanaću - lutein....
08. nov.
Gorka hrana - balzam za zdravljeGorka hrana može da se pokaže kao pravi balzam za zdravlje čoveka. Prema Ajurvedi i tradicionalnoj indijskoj medicini, sve bolesti se mogu izlečiti delovanjem na receptore ukusa na jeziku....
08. avgust
Sokovi za dobro zdravlje i borbu sa bolestimaZagovornici prirodnog zdravlja svakodnevno konzumiraju posebno sokove od sirovog voća i povrća kako bi održavali dobro zdravlje, pojačali energiju, očistili telo, ojačali kosu, kožu i nokte i da štite od nekih bolesti, od...
10. mart
Čaj od majorana za dobro varenjeKada se uzima u obliku čaja, biljka pojačava funkcije sistema za varenje.
Majoran je izuzetno koristan za zdravlje srca i krvnih sudova, jer je bogat izvor antioksidanata....
02. sep.
Jednostavan recept za konzerviranu žutu boranijuŽutu boraniju operite veoma dobro.
Kada je oprana, odsecite vrhove i drške uz pomoć noža.
Ako je previše dugačka, boraniju možete da presečete na pola, a možete je ostaviti i celu....
06. sep.
Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranuĆufte za burgere pecite na dobro zagrejanom roštilju, tako da svaku stranu pečete po 4-5 minuta. Tako će biti srednje pečeni, a ako želite, možete ih peći i duže....
17. april
Hrana za zdrave očiŠargarepa je među najpopularnijom hranom za zdrave oči. Sadrži dovoljno vitamina A, koji može sprečiti noćno slepilo i neophodan je za zdravlje mrežnjače....
13. okt.
Voda sa limunom za dobro zdravlje i vitku figuruNe košta puno da dodate krišku sočnog limuna makar u jednu od osam čaša vode, koje svakog dana treba obavezno da popijete, kako bi održali zdravlje i vitku figuru....
30. april
Salata zdravlje sa keljomOperemo i potopimo orašaste plodove prethodne večeri.
Iseckamo kelj sitno. Oljuštimo i isečemo šargarepu, avokado i jabuke. Dodajemo orašaste plodove.
Posipamo lanenim semenom ili semenkama po izboru.
Prelivamo maslinovim...
09. januar
Gratin Zdravlje iz rerneSve dobro promešajte i prebacijte u mali i namazan pleh.
Gratin pecite u rerni na 180 stepeni oko 35 minuta ili dok se smesa ne stegne odozgo i dok ne dobije lepu boju....
10. dec.
Zeleno zdravlje na tanjiruRecept počinjemo pripremom povrća. Bebi spanać, koprivu, maslačak, list rotkvice, mladi luk i sremuš operemo detaljno i isečemo na trakice. U dublji tiganj stavimo maslac i svo povrće.
Beli luk isečemo sitno i stavimo...
27. april
Za šta je dobra zelena hrana?Zelena hrana je izuzetno važan deo zdrave ishrane, jer sadrži važne hranljive materije koje su korisne za funkcije mnogih organa....
28. mart
Pogača za zdravljeSvaki deo presecite po sredini, a oba kraja pritisnite drvenim štapićima za ražnjiće. Tepsiju obložite papirom za pečenje i dobijeno testo poređajte uz kraj tepsije....
01. jun
Da li je pijenje tople vode tako dobro za zdravlje?Mit je da je pijenje tople vode dobro za zdravlje. Topla voda može biti štetna ako je puna toksina poput olova i drugih zagađivača. Takođe može da povredi unutrašnjost creva i digestivni sistem....
24. januar
Smuti od krastavca za dobro varenje i vitku figuruSmuti sa krastavcem za dobro varenje i vitku figuru pijte svež, sveže pripremljen, da u potpunosti apsorbujete vitamine.
1. Divlja nana poboljšava varenje i pomaže kod upale i žgaravice;
2....
11. jun
Lepa pogača za zdravljeOvu pogaču sam pripremila za zdravlje svog sina, zato sam je tako nazvala....
22. januar
Jagnjeći kurban za zdravljeOperemo dobro tekućom vodom, posle prelivamo sa 3 litre hladne vode u veliku šerpu zajedno sa glavicom luka. Ako ima žilica odvajamo.
Stavljamo šerpu na vatru da se kuva na umerenoj vatri bez poklopca....
29. nov.