Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najbolja hrana za zdrave zube i desniSir je druga sjajna verzija mlečnih proizvoda s obzirom na to da izaziva lučenje pljuvačke koja je najbolje sredstvo za čišćenje zuba i usta u prirodi....
02. jun
Najbolje namirnice za zdravlje mozgaLosos
Ova morska namirnica je bogata omega-3 masnim kisleinama DHA i EPa, koje su od ključnog značaja za zdravlje mozga....
22. jun
Ovih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srcaImajući to vidu, sastavili smo listu 25 najboljih namirnica za zdravlje srca.
1....
17. avgust
Namirnice za zdravu kožuUravnotežena ishrana je najbolji način da dobrom hranom doprinesete lepoj koži. Ipak, nekoliko specifičnih maski za lice će verovatno napraviti kožu lica glatkom i zdravom....
17. avgust
Zdrave zamene za štetne namirniceU užurbanom svetu u kojem živimo štetne namirnice se mogu naći svuda oko nas. To je zaista toliko ozbiljanproblem, koji se može rešiti ako se poslužimo malim trikovima....
21. mart
Super namirnice za zdravu kosuGuava je takođe bogata antioksidansima, koji su neophodni za zdrav rast kose, dajući vašim pramenovima sjaj!
Avokado
Naša lista zdravih namirnica za kosu bi bila nepotpuna bez dodatka avokada....
11. mart
Najbolje alkalne namirniceEvo nekoliko najboljih alkalnih namirnica koje je dobro jesti svakodnevno.
1. Limun - lider u sadržaju vitamina C. Agrumi su jedna od najboljih alkalnih namirnica, a limun ovde zauzima vodeću poziciju....
19. dec.
Najbolje prebiotičke namirniceZdravo povrće je prirodni diuretik i pomaže kod problema sa zadržavanjem vode u telu.
Banane
Banane, posebno one zelenije, spadaju među najbolju prebiotičku hranu....
29. sep.
10 namirnica za zdrav pankreasDa biste dobili maksimalnu količinu zdravih hranljivih materija, probajte da konzumirate sirov brokoli ili blago dinstan.
Spanać
Spanać je odličan izbor za održavanje zdravog pankreasa....
08. april
10 najboljih probiotičkih namirnica za očuvanje zdravljaNaša lista 10 najboljih probiotičkih namirnica će vam pomoći da se rešite problema sa varenjem - dodajte ih u svoju ishranu već danas!
Pokušavate da održite zdravu ishranu tokom pandemije, a i nakon nje?...
20. april
Top 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvoraEvo 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvora
1. Šljive
Suve šljive se koriste široko kao prirodno sredstvo protiv zatvora.
2.Jabuke
Jabuke su bogate vlaknima....
04. okt.
Namirnice za zdravu crevnu floru i dobru peristaltiku/undefined Zdravlje crevne mikroflore je od neprocenjivog značaja....
01. jul
Čaj sa šafranom za zdrave očiAko patite od astme, imate kašalj ili predmenstrualne bolove, probajte ovaj eliksir i zaboravićete za ove probleme....
25. april
3
Zdrava ishrana i zdravo teloOpcija 2 zdravog menija za zdravo telo
- ujutro - 150 heljde, kuvano jaje i banana;
- ručak -150 g pirinča i 100 grama kuvane piletine ili 100 g pirinča, kuvano jaje, jabuka; ili 150 grama heljde i 150 grama ribe;
- večera...
07. dec.
Koji šećer je koristan za zube?Kako se ksilitol odražava na zdravlje zuba?
Ksilitol ne prouzrokuje probleme sa zubima, obzirom na to da bakterije koje su razlog za pojavu karijesa ne apsorbuju ga....
30. nov.
Ideje za zdrave prilogePretražujući na internetu određene recepte, saznaćete i o ogromnim koristima koje one imaju za ljudsko zdravlje, a ono što ćemo podeliti jeste da još uvek nema dokaza da su ove namirnice postale još jedan GMO proizvod,...
31. dec.
Hrana za zdrave očiEvo najboljih namirnica za vaše oči:
1. Šargarepa
Sećate se kada vam je mama stalno govorila koliko je šargarepa važna za vaše oči? Da, bila je u pravu. Šargarepa je među najpopularnijom hranom za zdrave oči....
13. okt.
Zdrave zamene za mlekoPostoji mnogo biljnih zamena za mleko životinjskog porekla - od soje, pirinča, heljde, oraha i drugih. Nastali su iz više razloga:
- Sa godinama neki ljudi postaju netolerantni na laktozu (mlečni šećer), tj. telo prestaje...
16. jun
Ideje za recepte za zdrave palačinkeTrudite se da se hranite zdravo, to je lako, čak i zabavno.
A koji je vaš omiljeni recept za zdrave palačinke?...
29. mart
Zdrave namirnice koje ustvari nisu takveProblem je što danas uglavnom ljudi ne znaju šta je zdravo. Mi smo u potrazi za alternativnim rešenjima, ali često umesto zdrave hrane, jedemo još jednu štetnu namirnicu. Dajemo vam nekoliko primera....
13. mart
Najbolja hrana za dojiljePrilikom predoziranja nekom od ovih namirnica, dobro bi bilo da se izbaci iz jelovnika na nedelju dana, posebno ako se primete znakovi koji govore o nemiru bebe....
30. avgust
Najbolji kremovi za eklereEkler je poslastica od testa punjena kremom i prelivena glazurom. Stvorio ga je 1540. Italijan Pantereli, kuvar Katarine Mediči.
Ekler se može puniti različitim filovima - vanilom, braon kremom, kremom od belanaca, šibust...
05. april
Najbolji sokovi za detoksPored toga, postepeno se poboljšava stanje kose i noktiju, koža dobija zdrav sjaj, upale nestaju i rad creva se normalizuje. Ovo rezultira manjim porcijama uz bržu sitost....
21. mart
Namirnice za poboljšanje peristaltikeEvokoje su namirnica za poboljšanje peristaltike:
Banane
Banane su bogate vlaknima i vitaminima. Imaju prebiotički efekat na naše zdravlje i pomažu nam da redovno idemo u toalet....
30. jun
Namirnice za dobro raspoloženjeUz to, konzumiranje nekih ključnih grupa namirnica osigurava da telo i mozak dobijaju sve što im je potrebno da ostanu zdravi....
11. april