Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Čajevi protiv prolećnog umoraČajevi protiv prolećnog umora
17. maj
Prolećni umor je stanje poznato gotovo svakoj osobi. Ono ne može da se odredi kao bolest, ali uzrokuje jak gubitak snage. Čajevi protiv prolećnog umora.
Proantocijanidin - suština i koristiProantocijanidin - suština i koristi
17. maj
Postoje mnoga istraživanja, vezana za koristi proantocijanidina. Ovaj antioksidans je 50 puta moćniji od vitamina E. Namirnice sa proantocijanidinom.
Bob tera pospanostBob tera pospanost
12. maj
Osim što je bob do danas važan za mnoge zemlje kao ekonomska kultura, on ima i mnoge zdravstvene koristi. Konzumiranje boba tera pospanost.
Pijte sok od dunja za zdravo srcePijte sok od dunja za zdravo srce
11. maj
Dunje su veoma dobre za srce, iako mnogi ljudi to ne znaju. Ovo ukusno i mirisno voće pogodno je ne samo za pripremu kompota i džemova, već i za pripremu korisnog soka, koji poboljšava rad kardiovaskularnog sistema.
Hrana koja je alternativa lososuHrana koja je alternativa lososu
11. maj
Ukoliko niste impresionirani super hranom lososom, predlažemo vam alternative. Pogledajte nekoliko zdravih namirnica, koje mogu da budu fantastična zamena za lososa.
Posle Vaskršnjeg posta! Pogledajte pravilo o konzumaciji mesaPosle Vaskršnjeg posta! Pogledajte pravilo o konzumaciji mesa
08. maj
Dugi vaskršnji post za čišćenje organizma doneće vam mnogobrojne koristi, ali samo ukoliko počnete pravilno da konzumirate meso. U suprotnom možete da naštetite svom zdravlju, kažu nutricionisti.
Kako da pravilno jedemo banane?Kako da pravilno jedemo banane?
08. maj
Ispostavilo se da ljudi ne znaju kako pravilno da konzumiraju bananu. Prema studijama, oko 90 onih koji jedu banane bacaju njihov najkorisniji sastojak.
Dokazane koristi unosa kurkume i biberaDokazane koristi unosa kurkume i bibera
06. maj
Koristi od tandema kurkuma i biber su dokazane. Boreći se sa visokim nivoom holesterola, kombinacija kurkuma-biber pomaže u skidanju viška kilograma.
Namirnice za poboljšanje naših mentalnih sposobnostiNamirnice za poboljšanje naših mentalnih sposobnosti
04. maj
Šta je korisno za naš um? Umni rad i rešavanje ukrštenih reči ga drže u dobroj kondiciji, ali izborom pravih namirnica u svakodnevici poboljšavamo moždane funkcije.
Seme celera - zdravstvena upotrebaSeme celera - zdravstvena upotreba
04. maj
Seme celera ima protivupalna svojstva. Ono pomažu u lečenju bolesti zglobova i upale. Seme celera pomaže u borbi protiv raka.
Šafranika - jeftina alternativa ŠafranaŠafranika - jeftina alternativa Šafrana
03. maj
Šafranika (Carthamus tinctorius) je zeljasta biljka koja podseća na magareći trn. Cvetovi biljke se koriste kao jeftina zamena za Šafran.
Zlatni late - kako se pravi i za šta pomažeZlatni late - kako se pravi i za šta pomaže
01. maj
Zlatno late je poznato i kao tjurmerik late. A zašto tjurmerik? Zato što tjumerik u prevodu znači kurkuma koja zapravo daje zlatnu boju lateu.
Kajsije protiv kašlja i otežanog disanjaKajsije protiv kašlja i otežanog disanja
30. april
Osim što su veoma ukusno i sočno voće, kajsije su i veoma korisne. Pogledajte detalje.