Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Voće najbogatije gvožđemVoće najbogatije gvožđem
04. okt.
Pojedine vrste voća su neverovatan izvor gvožđa i njihovo konzumiranje u većim koločinama može da nas sačuva od anemije. Evo koje je voće sa najviše gvožđa.
Korisna svojstva koštica breskveKorisna svojstva koštica breskve
02. okt.
Breskve, nektarine, šljive, kajsije i bademi - šta je ovom voću zajedničko? Sličnost među njima leži u prisustvu vrlo slične koštice. Pogledajte koje su koristi koštice breskve.
Hrana sa negativnim kalorijama za mršavljenjeHrana sa negativnim kalorijama za mršavljenje
02. okt.
Realno ne postoji hrana koja ne sadrži kalorije. Dole nabrojana takođe ne pravi izuzetak. Međutim, njihovo varenje oduzima više kalorija iz organizma, nego što ona sama sadrži.
Voće sa najmanje kalorijaVoće sa najmanje kalorija
01. okt.
Na putu gubitka težine nutricionisti i ljudi biraju voće kao osnovni element svojih dijeta. Savršeno u tom smislu je voće koje sadrži najmanje kalorija. Evo koje je to voće
Beli luk i mleko - obavezni u jelovnikuBeli luk i mleko - obavezni u jelovniku
30. sep.
Koja je najkorisnija hrana za naše zdravlje? Naučnici i istraživači su stigli do opšteg rezultata da savremeni čovek treba najveći naglasak da stavi da mleko i na beli luk.
Voda od koprive - upotreba i sve koristi od njeVoda od koprive - upotreba i sve koristi od nje
29. sep.
Šta znači voda od koprive? To je voda u koju ste potopili, skuvali ili prelili vrelom vodom sveže ubranu ili osušenu koprivu. Pogledajte za šta se može koristiti voda od koprive i kakve su koristi od nje.
Koji čaj je najbolji posle večere?Koji čaj je najbolji posle večere?
29. sep.
Na tržištu ima čajeva, koji slove kao sredstva za poboljšanje varenja. Koji čajevi su dobri za ispijanje posle večere?
Deset veoma zdravih egzotičnih namirnicaDeset veoma zdravih egzotičnih namirnica
27. sep.
Svet je lud za nepoznatim. Egzotična hrana se pretvorila u sastavni deo naše trpeze. I sa pravom - ona je veoma zdrava. Pogledajte 10 egzotičnih namirnica sa neverovatnim koristima za zdravlje.
Napravljen je savršen meniNapravljen je savršen meni
25. sep.
Prema američkim nutricionistima idealan meni se sastoji od kaše za doručak, supe za početak ručka i ćurke za večeru. Oni odbijaju desert i masnu hranu.
Primena ljuski od lukaPrimena ljuski od luka
24. sep.
Kada bismo znali koliko su korisne ljuske od luka, nikada ih ne bismo bacali. Ljuske od luka se odavno primenjuju u narodnoj medicini. Pomažu kod kožnih oboljenja, Prošitenih vena i bronhitisa.
Šta zaista sadrži čokolada?Šta zaista sadrži čokolada?
24. sep.
Čokolada je neosporni lider među slatkim đakonijama i teško da postoji osoba koja može da odoli ovom iskušenju. Već nekoliko godina na dnevnom redu stoji pitanje da li je čokolada korisna, ili će pre biti da je štetna.
7 dobrih razloga, koji će vas ubediti da jedete krastavac svakog dana7 dobrih razloga, koji će vas ubediti da jedete krastavac svakog dana
22. sep.
Krastavac je jedno od najpoželjnijih povrća za mlade i stare. Verovatno ste čuli za njegove zdravstvene koristi i blagotvorne efekte na kožu. Evo koje su najvažnije koristi od krastavca.
Zašto da jedemo više prepeličijih jaja?Zašto da jedemo više prepeličijih jaja?
21. sep.
U naše vreme prepeličija jaja više nisu egzotika i svako može da ih stavi u svoju svakodnevnu trpezu. Ona se koriste u salatama, omletima, kajgani, pečenim proizvodima, desertima.