Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Namirnice koje su prava šećerna bombaNamirnice koje su prava šećerna bomba
06. april
Čovekovom organizmu je potreban šećer, ali u većim količinama on može da ugrozi zdravlje.
Da li je korisno da se maslinovo ulje pije na prazan stomakDa li je korisno da se maslinovo ulje pije na prazan stomak
05. april
Maslinovo ulje se pravi od maslina. Koristi se pre svega u kulinarstvu, ali takođe ima primenu i u kozmetici.
Top 10 afrodizijaka među namirnicamaTop 10 afrodizijaka među namirnicama
05. april
Koliko god zvučalo začuđujuće ili ne, postoje namirnice koje pozitivno utiču na intimni život. NKoje namirnice su sfrodizijaci? Koji su najjači afrodizijaci među namirnicama?
Voće koje može da izazove alergijeVoće koje može da izazove alergije
04. april
Alergija predstavlja povećanu osetljivost organizma na određene materije. Danas su alergije veoma česte. Alergija na određene namirnice se može pojaviti bilo kada.
Nekoliko razloga da pijete toplo mleko sa cimetomNekoliko razloga da pijete toplo mleko sa cimetom
04. april
Kao što već svi znamo, sveže mleko je veoma korisno, a takođe to važi i za cimet. Zamislite samo šta se dobija njihovom kombinacijom.
Najbolji izvori vitamina ANajbolji izvori vitamina A
04. april
Vitamin A je jedan od najvažnijih hranljivih materija, koje su neophodne za kvalitetno funkcionisanje celokupng organizma. Poznat je i kao eliksir mladosti i vitamin rasta. Odgovoran je za zdrav izgled kože, kose, noktiju, desni. Vitamin A je i važan
Jedite svinjsku mast umesto maslaca! Pogledajte zaštoJedite svinjsku mast umesto maslaca! Pogledajte zašto
02. april
Konzumacija svinjske masti mnogo više pomaže vašem zdravlju nego konzumacija maslaca. Ovako savetuje britanska nutricionistkinja, koja kaže da svinjska mast može da snizi i nivo lošeg holesterola.
Da li je svež spanać koristan ili štetan?Da li je svež spanać koristan ili štetan?
02. april
Osobe, koje imaju predispozicije za pojavu kamena u bubregu, ne bi trebalo da konzumiraju svež spanać.
Kako da nabavimo estrogenKako da nabavimo estrogen
30. mart
Estrogen predstavlja celu grupu steroidnih hormona, koji su odgovorni za normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema.
10 razloga da češće konzumirate orašaste plodove10 razloga da češće konzumirate orašaste plodove
28. mart
Želite da živite duži, srećiniji i zdraviji život? Tada ostavite keks, čips i štapiće na stranu i počnite da jedete više orašastih plodova i semenki.
Zašto su žitarice korisne?Zašto su žitarice korisne?
28. mart
U tekstu ćete naći informaciju o nekim ne tako popularnim žitaricama, koje su veoma cenjene za zdravlje. One su neophodne za pravilno varenje hrane, umiruju nerni sistem, dobro zasićuju i tope naslage.
Prednosti i mane kikirikijaPrednosti i mane kikirikija
19. mart
Smatra se da kikiriki može da se bori protiv kamena u bubregu, poboljšava varenje i čisti od toksina u organizmu.
Čia semenke - koristi, unos i dozvoljena dnevna dozaČia semenke - koristi, unos i dozvoljena dnevna doza
19. mart
Konzumiranje čie smanujuje holesterol. Unos semena čie poboljšava kvne sudove. To je važno i za rad srčanog mišića.