Poslenjih godina se sve više pažnje posvećuje zdravoj ishrani. Dijetolozi, fitnes instruktori i naučnici nas pozivaju da pažljivo mislimo na svoj meni, jer to pokazuje efekte ne samo na spoljašnji izgled, već i na naše zdravlje.
Kako da se inače hranimo prema njihovim preporukama, budući da je mnogo korisnih namirnica sa visokom cenom? Pokazuje se da i to može da se desi ako dobro planiramo obroke i kupujemo razumno.
Da biste jasnije razumeli šta tačno imamo u vidu, pogledajte galeriju gore. Tamo ćete otkriti nekoliko lukavih taktika kako da nabavite jeftinu i zdravu hranu tokom letnjih dana.
