Facebook
Omiljeno
Pinterest
Jedite žutu hranu za dobro zdravljeVoće poput limuna i manga je bogato vitaminom C koji je jedini vitamin kog telo ne proizvodi prirodno i zato je potreban spoljnji izvor. Zdravlje kostiju i zglobova takođe se poboljšava redovnom konzumacijom ove hrane....
Kafa Dalgona za dobro jutroU velikoj posudi pomešajte kafu, šećer, vanilu i vodu. Umutite mikserom 2-3 minuta ili žicom 5-6 minuta. Treba da dobijete mekanu kremastu smesu.
U šolju ili čašu stavite led, sipajte mleko da ga pokrije i odozgo kašiko...
Za šta je dobra zelena hrana?Zelena hrana je izuzetno važan deo zdrave ishrane, jer sadrži važne hranljive materije koje su korisne za funkcije mnogih organa....
Superhrana za dobro varenjeOne sadrže grubu celulozu koja se veoma dobro održava na sistem organa za varenje.
Takođe, đumbir je superhrana za dobro varenje, s obzirom na to da sadrži eterična ulja antiseptičkog dejstva....
Namirnice za dobro raspoloženjeOrasi i semenke su hrana za dobro raspoloženje
Orasi i semenke sadrže važan element selen. Odgovoran je za mnoge procese u organizmu, a njegov nedostatak povećava rizik od lošeg raspoloženja....
Da li je konzervirana hrana dobra za vas?Međutim, postavlja se pitanje da li su one i u kojoj meri korisne za naše zdravlje ili, naprotiv, štetne za nas.
Konzerve su nesumnjivo praktičan način pripreme hrane....
Magnezijum: Ključ za dobro zdravlje!Magnezijum je neophodan za održavanje zdravlja mišića i nerava, održava pravilno funkcionisanje srca. Stimuliše imuni sistem i održava zdrave kosti....
Namirnice, dobre za prostatuIntegralne žitarice su obrađene na apsolutni minimum, i obično nemaju dodatih konzervansa, zbog čega su na listi namirnica koje su dobre za prostatu.
Hrana bogata selenom....
Jedite japansku jabuku, za mlađu kožuPrilikom oboljenja štitne žlezde, takođe ima dobra svojstva zbog visoke količine joda koje sadrži.
Ukoliko imate duboke rane, stavljanjem japanske jabuke mnogo pomaže za brži oporavak....
Za šta je dobra artičoka?Pogledajte još:
- naši recepti za artičoke;
- kako očistiti artičoku;
- za šta su dobri listovi artičoke;...
Jedite jabuke i paradajz za zdrava plućaPo 3 jabuke i 2 paradajza dnevno će usporiti prirodni proces starenja pluća i regenerisaće oštećenja koja su posledica pušenja, tvrde američki naučnici u Dejli mejlu.
Najviše koristi od jabuka i paradajza će imati...
Vazdušaste mekike za dobro jutro
Redovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolesti
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravlje
Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranu
Smuti od krastavca za dobro varenje i vitku figuru
Proizvodi za dobro varenje
Spelta - brašno za dobro pamćenje
Za šta je dobro ulje avokada?
Nikada nemojte jesti ovu hranu sa jajima! Štetno je!
Mediteranska dijeta za dobro zdravlje i formu
Za šta je dobra bokvica
Skinite 18 kilograma za dve nedelje uz ovu dijetu!
