Facebook
Omiljeno
Pinterest
Paleo DijetaOn je napisao knjigu o tome u koju je uključio i takozvanu Dijetu paleolita ili paleo dijetu. Ovaj nov i veoma aktuelan način ishrane, čak i među zvezdama, spada u proteinske dijete....Kako da izaberemo šporet?Kada dođe vreme da zamenimo stari šporet novim, treba dobro da razmislimo koju dostojnu zamenu da nađemo. Prvo što treba da uzmemo u obzir je prostor kojim raspolažemo, enterijer u kuhinji i šta nam je zaista prioritet... Šta je to keto dijeta?Ketogena (ili keto) dijeta je dijeta koja uključuje hranu sa malo ugljenih hidrata i sa visokim sadržajem masti.... Dozvoljene namirnice u paleo dijetiOva dijeta je poznata kao paleo dijeta.
Ova dijeta, osim što daje energiju organizmu, jača imuni sistem i održava prirodnu zdravu težinu.
Koju hranu treba da uključuje paleo dijeta?... Paleo palačinkeNa zagrejanoj masnoći pržiti palačinkice da porumene sa obe strane.
Poslužiti uz salatu, namaz ili napitak po želji.... Evo kako da izaberemo najukusniju lubenicuKako da izaberemo lubenicu
Bogata vodom, lubenica je korisno i osnažujuće voće, idealno za leto. Kriška lubenice je savršena za jutarnji obrok kako kod kuće, tako i na plaži sa prijateljima.... Keto pogačice u air fryer-u ili rerniPečenje u rerni:
Keto hlepčići se ređaju u tepsiju obloženu papirom za pečenje. Odozgo se premazuju vodom i posipaju se semenkama. Peku se u prethodno zagrejanoj rerni na 180 °C otprilike 40-50 minuta.... Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozinaDa bi telo funkcionisalo adekvatno, potrebne su mu korisne hranljive materije, među kojima su i aminokiseline. Ova organska jedinjenja se mogu unositi hranom ili sintetizovati u telu.
Neesencijalne aminokiseline uključuju... Da li da koristimo margarin ili maslac?Maslac je jedan od najšire rasprostranjenih proizvoda u kuhinji. Njegova primena je izuzetno raznovrsna, zato je maslac visoko cenjen u svetu kulinarstva. Uprkos tome, mnogi ljudi ostaju verni margarinu i više vole njegov... Vrste kvasca za hleb. Kako da izaberemo?U mnogim receptima za pečenje hleba i pogača nalazi se kvasac za hleb. Ovde se pojavljuje pitanje: Koju vrstu kvasca je najbolje koristiti? Zato što je u pravljenju hleba ovaj sastojak važna tačka. Teško je odgovoriti... Kako da izaberemo mašinu za pranje sudovaNakon što ste sasvim logično stigli do zaključka da je vašem domu potrebna mašina za pranje sudova verovatno ćete početi da se pitate kako tačno da je izaberete.... Hrana koju svaka žena treba da jedeJedne idu na stroge dijete, druge provode sate u teretani, treće su po ceo dan na nogama, a četvrte se oslanjaju na skupe kreme i procedure kako bi se izborile sa nesavršenostima kao što su strije, celulit, masnoće.... Da li je bolje da jedete maslac ili margarin?Maslac ili margarin - šta se češće nalazi u vašem frižideru? Da li znate razliku između to dvoje?
Jedan od najpopularnijih proizvoda koje redovno konzumiramo je maslac. Maslac se pravi od sveže ili fermentisane masne... Paleo hleb u mini pekariTreba da dobijemo smesu kao za kolač.
Namažemo žice mine pekare kokosovim maslacem i sipamo smesu.
Podesimo program na meniju za kolač, prepečena korica.... Đuveč Prste da poližešIsecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće.
Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline.
U đuvečaru sipajte malo... Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo.... Kokos rolat da keksomNapomena: Možete rolat dodatno da glazirate po želji, predlog je da otopite 100 gr. čokolade sa 1 s.k. arome pomorandže.
Kokos rolat da keksom je gotov!... Trouglovi prste da poližešPrethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi.
Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!... 
Paleo Dijeta
Kako da izaberemo šporet?
Šta je to keto dijeta?
Ovu je 5 znakova da Keto dijeta nije za vas!
Koristi i štetnost paleo dijete
Dozvoljene namirnice u paleo dijeti
Paleo palačinke
Evo kako da izaberemo najukusniju lubenicu
Keto pogačice u air fryer-u ili rerni
Božićni voćni kolač Dijeta
Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozina
Da li da koristimo margarin ili maslac?
Dijeta vukodlaka ili kako brzo skinuti kilograme
Vrste kvasca za hleb. Kako da izaberemo?
Kako da izaberemo mašinu za pranje sudova
Grožđe, jabuke, kruške... Kako da izaberemo najlepše?
Hrana koju svaka žena treba da jede
Ljubičasta hrana, koju treba da počneš da jedeš već sad
Da li je bolje da jedete maslac ili margarin?
Paleo hleb u mini pekari
Đuveč Prste da poližeš
Kako da zamrznete leblebije?
Kokos rolat da keksom
Trouglovi prste da poližeš
