Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Pretraga sajta

Pastrmka sa selenom u folijiPastrmka sa selenom u foliji
06. april
Posolite i u proreze stavite kriške limuna i selen. Stavite ribu preko folije i preko nje poređajte trakice šargarepe. Uvijte je kao bombonu i pecite u ugrejanoj rerni na 200 stepeni 30 minuta....
Tostolobik sa selenom na pariTostolobik sa selenom na pari
11. jul
Posle u plehu napravite podlogu od selena, poređajte ribu preko njega, prelijte bujonom, od kojeg je realno ostalo samo ulje i pecite. Pre serviranja pospite mlevenim biberom....
Skuša u rerni sa selenom i limunomSkuša u rerni sa selenom i limunom
17. okt.
Servirajte ovu ukusnu i za spremanje brzu pečenu ribu sa selenom i limunom uz odgovarajući garnirung. Skuša u rerni sa selenom i limunom je gotova....
Orada u rerni sa selenom i limunomOrada u rerni sa selenom i limunom
19. jul
Brza, jednostavna i veoma ukusna orada u rerni sa selenom i limunom. Prijatno!...
Šaran u rerni sa selenom i belim vinomŠaran u rerni sa selenom i belim vinom
05. januar
U posudu za pečenje poređamo prvo luk, preko njega šargarepe i na proizvoljna mesta stavljamo grančice selena i celera. Preko njih stavljamo ribu isečenu na kotlete, koje posipamo začinom za ribu....
Lake orasnice sa tri namirniceLake orasnice sa tri namirnice
29. avgust
Belanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi. Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
Koje namirnice su bogate selenom?Koje namirnice su bogate selenom?
28. sep.
Jagnjeća džigerica sadrži najviše selena od 116 mikro grama po porciji od 100 g; Riba Riba je jedna od najzdravijih namirnica koja pomaže srcu....
Tradicionalna riblja čorba sa selenomTradicionalna riblja čorba sa selenom
25. nov.
Gotova riblja čorba se začinjava solju, sokom od limuna i dodatno usitnjenim svežim selenom po ukusu, jer je taj začin dosta jak. Nek vam je slatko!...
Skuša sa selenom pod folijomSkuša sa selenom pod folijom
04. nov.
Servirajte pečenu skušu sa selenom sa odgovarajućim garnirungom i čašom belog vina. Prijatno uz ovu skušu sa selenom pod folijom!...
Školjke sa vinom i selenomŠkoljke sa vinom i selenom
09. jul
Nakon toga u dubokoj šerpi sa poklopcem stavite školjke i stavite ih na vatru. Školjke zalijte belim vinom. Na male komadiće nasecite maslac. Selen iskidajte, nemojte ga seći....
Namirnice sa niskim glikemijskim indeksomNamirnice sa niskim glikemijskim indeksom
04. jun
Međutim, nedavne medicinske studije su pokazale da to nije dovoljno, jer neke namirnice sadrže istu količinu ugljenih hidrata, ali podižu nivo šećera u krvi u različitom stepenu....
Namirnice sa visokim sadržajem fruktozeNamirnice sa visokim sadržajem fruktoze
12. april
Iako ne sve ove namirnice sadrže fruktozu, proverite etikete da vidite koje je ipak sadrže....
Namirnice sa esencijalnom aminokiselinom ValinNamirnice sa esencijalnom aminokiselinom Valin
02. jun
Nazivom gradivni elementi proteina, često se nazivamo esencijalne aminokiseline. To su 9 jedinjenja koja su vitalna za brojne procese u telu i ono ih ne može proizvesti samo, već ih dobija hranom. Jedna od ovih 9 esencijalnih...
Namirnice sa praznim uglejnim hidratimaNamirnice sa praznim uglejnim hidratima
17. okt.
Neki od njih čak imaju dodat šećer, što povećava štetu konzumacijom ovih namirnica na težinu....
Namirnice sa brzim ugljenim hidratimaNamirnice sa brzim ugljenim hidratima
25. maj
Ovaj spisak je veoma dug, ali princip prepoznavanja je jedan te isti - ako je namirnica slatka, onda ona sadrži proste ugljene hidrate....
Riblja supa sa somom i selenomRiblja supa sa somom i selenom
08. mart
Stavite soma da vri u šerpi i dodajte jednu glavicu luka, krupno sečeni struk celera, selen i drške peršuna. Isecite na kocke šargarepu, krompir, glavicu luka, struk celera i listove peršuna....
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaKoje namirnice su najbogatiji izvori selena
17. januar
Jaja Kuvana jaja nam dostavljaju tako neophodne proteine, vitamin D i naravno selen....
Pečena jagnjetina sa mladim lukom i selenomPečena jagnjetina sa mladim lukom i selenom
17. mart
Drške selena sitno iseckajte i dodajte mesu. Drške selena se seckaju na sitno i dodaju jagnjetini. Meso posipajte začinima. Preko prelijte uljem i stavite da se peče u prethodno zagrejanu rernu na 200 stepeni....
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirniceMršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirnice
11. januar
Izabrane su samo namirnice koje su izuzetno korisne za organizam i telo. Na spisku namirnica koje je Dukan dozvolio je važno i njihovo mesto - namirnice sa vodećim pozicijama su i najzdraviji proizvodi....
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!
29. okt.
Da bismo bili zdravi, trebaju nam hranljive materije i mikroelementi. Neki od njih proizvodi samo telo, drugi se dobijaju hranom. Jedan od ovih elemenata je lutein - karotenoidni pigment koji blagotvorno deluje na vid...
Namirnice sa najvećim sadržajem ugljenih hidrataNamirnice sa najvećim sadržajem ugljenih hidrata
23. januar
Namirnice sa najvišim sadržajem ugljenih hidrata su glukoza, sve vrste šećera, med, melasa, pšenično i kukuruzno brašno, kukuruzni skrob, džemovi, čokolada, bombone, sladoled i drugi slatkiši kao što su torte...
Top 10 namirnica sa najviše vlakanaTop 10 namirnica sa najviše vlakana
16. mart
Zato je važno uključiti ove namirnice u ishranu, čak iako ne stremimo ka užem struku. U galeriji iznad možete videti koje su to 10 namirnica koje su najbogatije vlaknima. page1....
Visokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljivVisokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljiv
15. dec.
Postoje visokokalorične namirnice koje su potpuno zdrave i preporučuju se u ishrani, ali mogu da nam naprave medveđu uslugu....
Ovo su namirnice sa najvećim sadržajem aminokiselinaOvo su namirnice sa najvećim sadržajem aminokiselina
31. avgust
Žitarice Jedna od super namirnica je kinoa. Ona spada u manju grupu biljnih namirnica sa visokim sadržajem proteina i svih 9 osnovnih aminokiselina....
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirniceZamrznuti mus od limuna od samo tri namirnice
19. avgust
Dobićete neverovatan zamrznuti mus sa ukusom limuna od samo tri namirnice....