Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Ove namirnice smanjuju rizik od razvoja demencijeOve namirnice smanjuju rizik od razvoja demencije
30. jun
Mnoga istraživanja povezuju konzumiranje određenih namirnica sa smanjivanjem rizika od demencije.
Kuvanje na pari - sve koristi za zdravljeKuvanje na pari - sve koristi za zdravlje
29. jun
Kuvanje na pari je izuzetno jednostavan i koristan način za pripremu hrane. Pogledajte koje su sve koristi za zdravlje od kuvanja na pari.
Koliko se kofeina nalazi u šoljici kafe?Koliko se kofeina nalazi u šoljici kafe?
27. jun
1
Kafa je najveći izvor kofeina. Najčešće jedna šolja kafe sadrži 95 mg kofeina, ali prema vrsti i sastavu, ova gramaža može da varira od 0 do 500 mg.
Šta se dešava sa našim telom nakon jedne čaše alkohola?Šta se dešava sa našim telom nakon jedne čaše alkohola?
25. jun
Maksimalna bezopasna upotreba alkohola je do 14 doza sedmično, kategorični su naučnici. To je na primer 6 čaša vina srednje veličine. Ali je čak i tada alkohol toksičan. Šta se dešava sa našim telom nakon jedne čaše alkohola?
Navike i ishrana koje opterećuju srceNavike i ishrana koje opterećuju srce
24. jun
Kada srce i krvni sudovi ne rade pravilno, pojavljuju se razna srčana oboljenja, koja nije uvek lako dijagnostikovati. Pogledajte koje su to navike koje opterećuju srce.
Domaća sredstva za svakodnevnu dezinfekciju kućeDomaća sredstva za svakodnevnu dezinfekciju kuće
23. jun
U periodu jeseni i zime, kada svaki čovek rizikuje da uhvati opasan virus, pitanje kako da dezinfikujemo kuću je posebno aktuelan. Evo kako da pravilno dezinfikujete kuću domaćim sredstvima.
Korisna svojstva šitake pečurakaKorisna svojstva šitake pečuraka
22. jun
Ne može da se kaže da su šitake pečurke tipične za naš kraj. Istina je da su one skoro postale popularne - zbog ulaska internacionalnih sastojaka u domaću kuhinju.
Zdrave koristi od rukoleZdrave koristi od rukole
20. jun
Rukola kod nas još uvek nije popularno povrće, polako ali sigurno se prevara u simbol prefinjenosti i odabranog ukusa. Osim bogatog ukusa, rukola ima mnogo korisnih sastojaka.
Šta da radite sa vodom od kuvanog krompira?Šta da radite sa vodom od kuvanog krompira?
20. jun
Verovarno kada kuvate krompir za pire niste razmišljali o tome da li da prospete vodu, ili da je iskoristite za nešto drugo. Voda od krompira je zapravo veoma korisna.
Saveti prilikom pripreme fazanaSaveti prilikom pripreme fazana
19. jun
Meso fazna je korisno za zdravlje, pošto sadrži malo masti i zbog toga se smatra dijetetskim proizvodom. Pogledajte naše savete za pripremu fazana.
Biljni lignani - zašto su toliko korisni?Biljni lignani - zašto su toliko korisni?
18. jun
Verovatno niste čuli za biljne lignane. Razlog je što su njihove koristi postale poznate relativno skoro, a one tek polako dobijaju popularnost.
Mandarine leče mnoge bolestiMandarine leče mnoge bolesti
16. jun
Mandarine su korisne u profilaksi i lečenju brojnih oboljenja. One jačaju imunitet, poboljšavaju raspoloženje i pomažu kod oboljenja digestivnog trakta, kao i kod bronhitisa.
Zamena ugljenih hidrata i masti - sve koristiZamena ugljenih hidrata i masti - sve koristi
12. jun
U poslednje vreme vam se nudi mnogo dijeta, koje vam obećavaju brze i dugotrajne rezultate. Zasnivaju se na smanjenju određenih sastojaka i povećanju drugih u svakodnevnoj ishrani. Pogledajte koje su koristi od smanjenja unosa ugljenih hidrata i masti.