Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Pet vrsta čajeva koji imaju neverovatna lekovita svojstvaPet vrsta čajeva koji imaju neverovatna lekovita svojstva
14. mart
Danas postoje razne vrste čajeva, za koje se tvrdi da su dosta lekoviti. Istraživanja su pokazala da neke od prirodnih mešavina sadrže minerale i biljke, koje jačaju imunitet i ublažavaju stres.
Kontraindikacije kod konzumacije biljke talacKontraindikacije kod konzumacije biljke talac
08. mart
Kao i svaka biljka koja nosi dosta koristi, tako i talac ima svoje kontraindikacije. Ovu biljku ne bi trebalo da koriste osobe koje su alergične na nešto. Najbolje je da se konsultujete sa lekarom.
Pobedite prolećni umor uz pomoć ovih 5 savetaPobedite prolećni umor uz pomoć ovih 5 saveta
04. mart
Kako ide proleće, tako u organizmu počinju da se odvijaju razne promene kao što su situacije da se lako umarate, nedostatak koncentracije, pogoršanje imuniteta.
Za šta je koristan jasmin?Za šta je koristan jasmin?
28. feb.
Jasmin se koristi kao začin i kao lekovita biljka. Listovi se mogu koristiti kao začin za salatu, a cvetovi čiste vazduh u prostoriji. Aroma jasmina ima lekovita svojstva. Kinezi već dugo konzumiraju jasmin u vidu
Voće i povrće za dojiljeVoće i povrće za dojilje
28. feb.
Postoje brojne hipoteze i istraživanja o tome kako koje voće i povrće deluje na majčino mleko. Najvažnije je da majka i dete budu mirni, a da voće i povrće budu dobro oprani.
Čuvanje i konzerviranje limunaČuvanje i konzerviranje limuna
27. feb.
Uprkos tome što je kiseli, limun se može pokvariti kao i svako drugo voće. Nabori, meke ili tvrde mrlje i tamna boja su znak da je limun počeo da gubi svoj ukus i sok.
Nekoliko važnih razloga da pijete sok od dinjeNekoliko važnih razloga da pijete sok od dinje
25. feb.
Nema boljeg i ukusnijeg sredstva za nabavljanje vitamina nego iz sokova od voća i povrća. Naravno, mislimo na one zdrave, koje ste vi sami napravili.
Koristi od konzumacije ananasaKoristi od konzumacije ananasa
20. feb.
Ananas je voće zanimljivog oblika. On sadrži veliku količinu korisnih materija za naš organizam. Ananas je bogat vitaminom C, vlaknima, manganom, bromelainom (enzim), vitaminima B grupe i tiaminom.
Najkorisnije jesenje voće i povrćeNajkorisnije jesenje voće i povrće
16. feb.
Jabuke - odličan izvor antioksidanata, posebno vitamina C. Istraživanja kažu da vitamin C jača imuni sistem i da može sprečiti poavu raznih vrsta raka.
Miso supa - da li je zdrava?Miso supa - da li je zdrava?
11. feb.
Ako jedete u japanskim restoranima, postoji velika verovatnoća da ćete dobiti Miso supu sa ostalim namirnicama. Miso supa je niskokalorična hrana, ali ima visok sadržaj natrijuma, tako da ne treba da preterujete.