Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Gordon Ramzi navodi koja to jela bi trebalo svi da znamo da spremimoPrema poznatom kuvaru Gordonu Ramziju, svaki čovek bi trebalo da nauči da sprema 5 jela, čak i ako ne voli toliko da kuva. Ne možemo poreći činjenicu da svima nama treba hrana....
03. april
Namirnice koje ne bi trebalo da jedete za doručakZato prvi obrok treba da bude ukusan i koristan. Najkorisnijim namirnicama za doručak se smatraju jaja, pečurke, avokado, sitan sir, mekinje sa jogurtom....
03. jul
Namirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajednoEksperti kažu da pojedine kombinacije namirnica, koje svakodnevno konzumiramo, u suštini nimalo nisu korisne i trebalo bi da izbegavamo da ih zajedno konzumiramo....
23. feb.
Kakva bi trebalo da bude ishrana za osobe koje treniraju?Na kraju, ali ne i najmanje važno, svaki vežbač treba da pije dovoljno vode da bi se osećao dobro i da bude zdrav i energičan....
01. feb.
Kako da pripremite usoljenu, dimljenu ili kuvanu slaninu?Kuvajte slaninu oko 1 sata, pa je ostavite na hladnom mestu da se ohladi i stegne.
Kuvanjem se rok trajanja slanine smanjuje....
08. okt.
Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? Pogledajte zašto bi trebalo da jedemo više jagoda!
Jagode za jak imuni sistem
Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C jagode su odličan imunostimulator....
27. nov.
Zašto bi češće trebalo da jedete celer?Da biste ih sačuvali što je više moguće, kuvanje na pari je najbolji način kuvanja. Istraživanja pokazuju da kuvan na ovaj način do 10 minuta, celer zadržava 83 do 99 odsto svojih poznatih antioksidativnih svojstava....
19. januar
Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?Ako želite da se hranite zdravo, cvekla bi trebalo da bude nezaobilazan deo vaše ishrane.
Naučite takođe kako čuvati cveklu i za šta je dobar sok od cvekle....
06. dec.
Napici, koje NE bi trebalo konzumirati ako imate gihtOsobe koje su gojazne bi, takođe, trebalo da smršaju, jer suvišni kilogrami su uzrok pojave gihta.
Osobe koje imaju giht bi trebalo da ograniče konzumaciju alkohola....
03. april
Humus bi tahinaOcedite i stavite da provri 10 minuta. Smanjite vatru i kuvajte još 90-120 minuta.
Ocedite. Pasirajte dok se ne dobije gladak pire. Dodajte sok od limuna, beli luk, maslinovo ulje, kajansku papričicu i tahini....
22. okt.
Da napravimo domaću slaninuKod poslednjeg reda slanine takođe je važno da ostavite malo slobodnog mesta kako biste dobro posuli solju, nakon čega treba da zatvorite posudu poklopcem.
Slanina treba da bude gotova za 3 sedmice....
14. feb.
Kako da usolimo slaninuKožica treba da bude tanka, mekana, žuto-bela. Sama slanina treba da bude snežnobela ili blago ružičasta....
10. dec.
Najštetnije greške nakon obroka, koje svi pravimo!Ne treba da se pije čaj nakon obroka. Čaj utiče da se teže sagorevaju proteini iz hrane, jer sadrži visok nivo kiselina.
4. Spavanje odmah nakon jela, takođe je često pravljena greška....
01. avgust
3 stvari koje se dešavaju kada prestanete da jedete mlečne proizvodeHajde da visimo 3 stvari koje su na nju ostavile najveći utisak.
Njeni stomačni problemi su nestali
Dina je pratila od stomačnih problema, nadutosti i gasova....
23. jul
Hajde da napravimo domaću slaninuKomadi koje biramo za proizvodnju slanine sečemo od životinje oko 4 cm ispred bedra. Komade treba iseći jednim potezom noža. Rezultat bi trebao da bude gladak rez....
11. januar
Da li je slanina korisna?Dimljena slanina je odlična, ukus dimljene slanine mnogi od nas preferiraju....
27. okt.
Brza hrana vodi do depresije! Pogledajte šta bi trebalo da jedeteŠta treba da bude deo vaše ishrane, kako biste izbegli stres i da sprečite pojavu depresije?...
17. sep.
Koje orašaste plodove treba da jedu muškarci?Među orašastim plodovima koje muškarci treba da jedu su orasi, indijski orasi, bademi, pistaći, pekan orah i lešnici....
24. avgust
Popularni italijanski sirevi koje treba da probate- Kačokavalo (Caciocavallo) je sledeći italijanski delikates koji treba da probate čim vam se ukaže prva prilika. Kačokavalo je ponos Sicilije i južnog regiona Bazilike....
08. april
Osnovni kuvarski termini koje treba da znate!.;
- Špikovanje - bockanje mesa slaninom, šunkom, slanom ribom ili povrćem (šargarepama, celerom, belim lukom)....
05. feb.
Najkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeOve namirnice treba stalno da budu prisutne u našem meniju, savetuju američki dijetolozi.
1....
06. okt.
Svi dobri razlozi da jedete više šargarepeMeđutim, treba imati na umu da kuvanje povećava glikemijsko opterećenje same šargarepe, čineći jelo još zašećerenim (zato budite oprezni sa dijabetesom)....
28. sep.
Otrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj stoVeć znate da svaku hranu koja spada u kategoriju nezdrave hrane treba izbegavati....
19. jul
Koje maslinovo ulje odabrati za kuvanje?Međutim, treba znati da maslinovo ulje sadrži dosta kalorija – oko 100 kcal na 1 supenu kašiku, pa ga treba konzumirati umereno.
Pogledajte još saveta kako prepoznati kvalitetno maslinovo ulje....
02. januar
Đakonije, koje treba da probate u Severnoj ItalijiPančeta: šarena slanina. Italijani je obično začinjavaju zrncima crnog bibera i zelenim začinima. Može da se zameni i nedimljenom šarenom slaninom....
18. jul