Bonapeti.rs»Članci»Ishrana kod problema»Ova prirodna sredstva se bore protiv hipertonije! Koristite ih

Ova prirodna sredstva se bore protiv hipertonije! Koristite ih

MirelaMirela
Početnik
68
Hipertonija

Beli luk, med i jabukovo sirće

Kombinacija belog luka, meda i jabukovog sirćeta normalizuje krvni pritisak. U pasatoru ili blenderu umutite 8 čena belog luka, 1 šolju meda i 1 šolju prirodnog jabukovog sirćeta. Ukoliko nemate takvu mašinu, beli luk pasirajte ručno, pa ga sjedinite sa ostalim sastojcima. Lekovitu mešavinu čuvati u staklenoj posudi u frižideru, u periodu od 5 dana. Uzimajte po 1 kašiku ujutru, rastvorenu u čaši tople vode ili sveže isceđenog voćnog soka, bar 20 minuta pre jela.

Banane

Banane

Banane takođe normalizuju visok krvni pritisak. Bogate su kalijumom - hemijskim elementom, koji snižava nivo natrijuma, a to vodi do snižavanja pritiska u krvnim sudovima.

Celer

Celer

Celer je bogat hemijskim jedinjenjima, koja pomažu da se mišići i zidovi arterija opuste - na taj način se olakšava krvotok i stvaraju se uslovi za snižavanje pritiska u arterijama.

Ljuta aleva paprika

Ljuta aleva paprika

Ljuta aleva paprika sprečava lepljenje arterija. Ovaj ljuti začin obezbeđuje nesmetan prolaz krvi kroz krvne sudove i normalan krvni pritisak.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest