Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 34

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoNeverovatne koristi soka od šargarepe

27. maj

Petyo Liubomirov

Šta je zbog čega korisnoPrednosti biljnog čaja

27. maj

Admin

Šta je zbog čega korisnoPredoziranje cinkom

27. maj

Desislava

Facebook

Omiljeno

Twitter

Da li je aluminijumska folija štetna?

26. maj

Prilikom pripreme proizvoda koji sadrže kiselinu u foliji, aluminijum prodire u proizvode. Visok nivo aluminijuma je štetan za ljudski organizam.

Glikemijski indeks različitih proizvoda

26. maj

Različite namirnice imaju različite vrednosti. Namirnice bogatije vlaknima i niskokalorične namirnice, imaju niži indeks i shodno tome, zahvaljujući njima, gubimo na težini. To su namirnice kao što su voće, povrće, riba, nemasno meso.

Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?

25. maj

Beli luk je koristan ne samo kod prehlade i kašlja, već i kod astme, dijabetesa, kolitisa i akni. Samo jedan čen dnevno ojačaće vaše zdravlje. Beli luk je koristan u sirovom obliku.

Najopasniji konzervansi u hrani

25. maj

Sve vrste konzervanasa, bojila, pojačivača itd. u hrani mogu biti štetni, iako proizvođači često pokušavaju da nas ubede da nisu štetni, već naprotiv – korisni.

Najbolji izvori cinka

22. maj

Čovekov organizam ne bi mogao da funkcioniše bez cinka. Nedostatak može da dovede do strašnih bolesti. Pogledajte koje su namirnice najbogatije cinkom, da biste ih uključili u svakodnevni meni.

Zašto je važna konzumacija jaja

20. maj

Jaje je namirnica životinjskog porekla koja je ukusna i jednostavna za spremanje. Dodajte jaja u svoj jelovnik, kako biste iskoristili njihove prednosti.

Neverovatne koristi čorbe od koprive

20. maj

Mnogo ljudi nije upoznato sa mnogobrojnim koristima za zdravlje od koprive. Koje su neverovatne koristi supe od koprive? Zašto da jedemo čorbu od koprive češće?

Šta će se desiti ako budemo jeli po 1 avokado na dan?

19. maj

Već neko vreme se mnogo govori o avokadu i o tome kako je on koristan. Ali šta će se desiti, ako jedemo po 1 avokado na dan?

Sve o sojinom mleku na jednom mestu

18. maj

Reklamirane zdravstvene koristi soje rađaju nova pitanja. Soja je često sretan alergen u hrani i mnogi brendovi sojinog mleka sadrže šećer, poboljšivače i druge sumnjive dodatke. Sve o sojinom mleku

Jedite samo prezrele banane sa mrljama po kori!

17. maj

Jedno istraživanje japanskih naučnika je otkrilo i novu korist od banana. Oni tvrde da što je kora omiljenog voća tamnija i pokrivenija mrljama, to je ono efektnije u uništavanju ćelija raka.

Prave koristi ispijanja tople vode

17. maj

Svi znamo, da je piti dovoljno vode obavezno za dobro zdravlje! Ako zaista želite da uveličate prednosti vode, topla voda je pravi izbor.

Jedite ovu hranu za dobro pamćenje i koncentraciju

16. maj

Jedite ovu hranu za dobro pamćenje i koncentraciju! Koje namirnice poboljšavaju pamćenje? Koje namirnice poboljšavaju koncentraciju?

Sok od pomorandže - koliko je ukusan, toliko je i opasan

14. maj

Sok od pomorandže spada u najpopularnije prirodne sokove na svetu. Sok od pomorandže je i štetan i koristan. Koja je preporučena doza za konzumiranje soka od pomorandže.