Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Magnezijum - funkcije, koristi, unos, izvoriMagnezijum - funkcije, koristi, unos, izvori
15. dec.
Izvori magnezijuma Izvori magnezijuma su raznovrsni i uključuju hranu biljnog i životinjskog porekla. Neke od namirnica najbogatijih magnezijumom su: - Tamnozeleno povrće kao što su spanać, kelj, brokoli....
Zeaksantin - izvori i koristiZeaksantin - izvori i koristi
12. okt.
Prirodni hranljivi izvori zeaksantina su pre sveha jarko žuto povrće i voće, kao i tamnozeleno lisnato povrće....
Avenantramidi - izvori i koristi antioksidanasaAvenantramidi - izvori i koristi antioksidanasa
04. maj
Ovseni avenantramidi i sintetički analozi obezbeđuju širok spektar zdravstvenih koristi koji dopunjavaju već poznate zdravstvene koristi ehstrahovane iz ovsa....
Rutin - koristi, svojstva i izvoriRutin - koristi, svojstva i izvori
11. nov.
Ova fito hemikalija, poznata kao vitamin P daje žuto-zelenu boju nizu biljnih vrsta, a koristan je u mnogim zdravstvenim aspektima....
Galna kiselina - svojstva, izvori i koristiGalna kiselina - svojstva, izvori i koristi
28. jul
Koristi se u mastilima i bojama i često se koristi u farmaceutskoj industriji....
Vitamin B6: Zdravstvene koristi i hranljivi izvoriVitamin B6: Zdravstvene koristi i hranljivi izvori
31. mart
Značenje i funkcija vitamina B6: dozvoljava komunikaciju između nervnih ćelija, utiče na proizvodnju novih ćelija, ubrzanje metabolizma ugljenih hidrata i energije, proizvodnju crvenih krvnih ćelija i hemoglobina, štiti...
Biljni izvori gvožđaBiljni izvori gvožđa
14. jul
Ovaj korisni proizvod može se konzumirati i sirov i kuvan, a to ni na koji način ne menja njegova korisna svojstva. 2. Pasulj Ovo je jedan od najbogatijih proizvoda gvožđem biljnog porekla....
Najbolji izvori cinkaNajbolji izvori cinka
22. maj
Ne samo da je jeftiniji od ostalih namirnica koje smo naveli, već je i dobar izvor cinka....
Hranljivi izvori kvercetinaHranljivi izvori kvercetina
10. dec.
Zova Zova je visoko cenjena u brojnim evropskim zemljama zbog svojih zdravstvenih koristi koje nudi....
Najbolji izvori rutinaNajbolji izvori rutina
02. nov.
Otkrijte 5 glavnih izvora rutina. 1. Heljda Heljda je možda najpoznatiji izvor rutina u ishrani....
Hrana za poboljšavanje funkcije štitne žlezdeHrana za poboljšavanje funkcije štitne žlezde
15. jul
Selen pomaže u pretvaranju tiroksina u T3, koji je neophodan za funkciju štitne žlezde. Za isto se mogu koristiti čak i lešnici i makadamija....
Eugenol - suština, svojstva, izvoriEugenol - suština, svojstva, izvori
18. januar
Ovo je omogućilo stvaranje dva anestetika koji se koriste u praksi. Eugenol se takođe koristi u parfimeriji. Komponenta je rasprostranjenog balzama koji se proizvodi u Peruu i ima primenu u prehrambenim proizvodima....
Izvori inulina iz hraneIzvori inulina iz hrane
08. dec.
Koren cikorije Koren cikorije je jedan od glavnih izvora inulinskih vlakana - od 15 do 20% njegove težine. Često se koristi kao zamena za kafu....
Najbolji izvori vitamina ANajbolji izvori vitamina A
04. april
Kako biste izbegli slične nerpiajtne simptome, pogledajte našu galeriju najboljih izvora vitamina A. Ove namirnice su ukusne, korisne i bogate hranljivim materijama....
Koji su veganski izvori proteina?Koji su veganski izvori proteina?
24. januar
A sada da pređemo na suštinu našeg članka, naime: Koje veganske namirnice su izvori proteina 1. Žitarice Ova vrsta hrane je savršen izvor proteina i mogu da se dodaju u različita jela....
Namirnice koje su izvori cisteinaNamirnice koje su izvori cisteina
08. mart
Hrana od soje Soja, koja nije slana i pečena bez holesterola, takođe je veoma dobar izvor cisteina. Iz tog razloga, konzumiranje soje kao užine ili doručka je veoma korisno....
Izvori proteina za vreme postaIzvori proteina za vreme posta
22. dec.
Takođe, on je odličan izvor kalcijuma. U avokadu ima malo proteina, samo 2 grama na 100 g proizvoda. Ali sa druge strane, oni se dobro apsorbuju i pored toga sadrže veoma korisne masne kiseline i vlakna....
Najbolji izvori proteina za mršavljenjeNajbolji izvori proteina za mršavljenje
07. jul
Neka hrana daje više proteina i manje kalorija, dok se neka može pohvaliti dodatnim koristima za gubljenje kilaže, i koja može da vas ubaci u tesne farmerke što pre....
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaKoje namirnice su najbogatiji izvori selena
17. januar
Brazilski orah Ne prosto ukusni, nego i veoma korisni, brazilski orasi su neosporno šampinom po visokom sadržaju selena....
Najbolji izvori L-karnitina od namirnicaNajbolji izvori L-karnitina od namirnica
29. mart
Uključivanje ove hrane u vašu ishranu može vam pomoći da ispunite vaše dnevne potrebe za L-karnitinom i ostvarite brojne zdravstvene koristi....
Koristi kvercetinaKoristi kvercetina
17. jul
Svi smo čuli za superhranu koja može da napuni naš organizam snagom i energijom, ali i mnoštvom korisnih svojstava. Ako i vi želite da dobijete ovu šok-dozu koristi za vaše telo, onda je odgovor za vas kvercetin....
Čudotvorne koristi avokadaČudotvorne koristi avokada
27. okt.
Njegovi korisni sastojci smanjuju nivo lošeg holesterola i nivo triglicerida. 2....
Sve koristi lucerkeSve koristi lucerke
29. avgust
Ona je nezamenjiv izvor hlorofila, estrogena, saponina, šećera, pigmenata, skroba, biotina, alkaloida, enzima i mnogih drugih korisnih materija, zato nije čudno što može da se koristi sa jednakim uspehom za mnoge različite...
Zdravstvene koristi kestenjaZdravstvene koristi kestenja
28. januar
Sadrži veliku količinu mineralnih soli što ih čini veoma korisnim, ali osim ploda kestena, koristi i ima i od drveta, listova i cvetova kestenja....
Zdravstvene koristi prosaZdravstvene koristi prosa
27. januar
Međutim, ne sme se propustiti činjenica da mala zrnca prosa sadrže i nevelike količine materija koje imaju sposobnost da potisnu funkciju štitne žlezde....