Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Da li je dimljeni losos koristan?Da li je dimljeni losos koristan?
05. okt.
Ima toliko dobrih stvari da se kažu o lososu da je teško započeti. Koristi od ove jedinstvene ribe su neosporne.
Za šta je korisna dunja?Za šta je korisna dunja?
04. okt.
Ukusna i korisna dunja u sirovom obliku ne samo da nije lako svarljiva, već je čak i štetna za stomak. Dunja sadrži provitamin A, kao i vitamine C, E, B1, B2, B6, PP.
Sagorevanje masti sa breskvama i nektarinamaSagorevanje masti sa breskvama i nektarinama
04. okt.
Breskve i nektarine pomažu u borbi protiv gojaznosti. Studija je dokazala neosporna svojstva breskvi i nektarina u borbi protiv masnoća. Kako breskve i nektarine sagorevaju višak masnoća?
Da li je pica zdrava hrana?Da li je pica zdrava hrana?
03. okt.
Da li ste se ikada zapitali da li bi pica mogla biti zdrava hrana? Kažu u šali, da pica štiti od bolesti i smrti, ali samo ako je proizvedena i konzumirana u Italiji. Koja je pica korisna, a koja ne toliko?
Koji su simptomi povećanog holesterola?Koji su simptomi povećanog holesterola?
03. okt.
Zbog rizika koji predstavlja i zbog poteškoća u ranom otkrivanju, dobro je znati neke od simptoma visokog holesterola, koji bi pomogli da se on otkrije. Simptomi visokog holesterola
Najbolje prebiotičke namirniceNajbolje prebiotičke namirnice
29. sep.
Mnogi ljudi misle da nema razlike između probiotika i prebiotika. Međutim, to su dve različite stvari. Koji su najbolji izvori prebiotika?
Svi dobri razlozi da jedete više šargarepeSvi dobri razlozi da jedete više šargarepe
28. sep.
Uvek prisutni u našoj dijeti, morkovi imaju iznenađujuća svojstva. Da vidimo sve dobre razloge da jedemo više šargaepe!
Čaj od artičoke - kako se pravi i zašto je koristan?Čaj od artičoke - kako se pravi i zašto je koristan?
27. sep.
Artičoka je gost za našim stolom. Izgleda kao cvet, a zapravo je ukusno i zdravo povrće. Čaj od artičoke - kako se pravi i za šta je koristan?
10 neverovatnih koristi od zdrave ishrane10 neverovatnih koristi od zdrave ishrane
27. sep.
Lisnato zeleno povrće sadrži mnogo vlakana, koja deluje kao četkica za čišćenje creva. Ono pomaže u smanjenju apsorpcije toksina u telu.
Koje su namirnice bogate kapsaicinom?Koje su namirnice bogate kapsaicinom?
27. sep.
Kapsaicin je aktivna supstanca ljute paprike, koja izaziva iritantno dejstvo u telu sisara, uključujući ljude, stvarajući osećaj peckanja u tkivima. Koje namirnice su bogate kapsaicinom?