Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 39

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoOsnovna pravila za raznovrsnu ishranu

01. dec.

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoHranljiva vrednost i koristi od guščijih jaja

30. nov.

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoNajkorisnije ribe

30. nov.

Paolina Syarova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Magnezijum: Ključ za dobro zdravlje!

30. nov.

Magnezijum je veoma važan za zdravlje. On je četvrti minetar po rasprostranjenosti u telu.

Koje su najhranljivije namirnice?

29. nov.

Koliko god želimo da imamo specijalnu pilulu koja nas štiti i koja nam daje sve potrebne vitamine i minerale, takva još nije stvorena, pa se moramo truditi da kroz hranu dobijemo ono što nam je potrebno.

Principi i aspekti zdrave ishrane

27. nov.

Najvažniji opšti principi i aspekti zdrave ishrane su obavezni za sve, koji poštuju svoje telo i zdravlje. Ako se trudite da pratite principe zdrave ishrane, pogledajte sledeća pravila:

Ulje od čie - za šta je korisno?

27. nov.

Kao i same čia semenke i ulje koje se pravi od njih su izuzetno korisni i najčešće se koriste u kozmetičkoj industriji. Za šta je korisno i kako se koristi čia ulje?

Koristi od čaja od nane

26. nov.

Čaj od nane je omiljen mnogima. Uz divnu aromu i svežinu, doneće vam mnoge koristi za zdravlje i izgled. Evo koje su to koristi:

O koristima lisnatog povrća

25. nov.

Lisnato povrće je veoma korisno kod malaksalosti, opšte iscrpljenosti, gojaznosti i problema sa kardiovaskularnim sistemom. Zeleno povrće su vredan izvor kalcijuma.

Namirnice bogate sporim ugljenim hidratima

24. nov.

Lako možete dobiti spore ugljene hidrate svakog dana. Nalaze se u mnogim namirnicama. Namirnice sa složenim ugljenim hidratima se dele u 4 grupe.

Rafinisani šećer i rizici koje krije

23. nov.

Preterivanje sa rafinisanim šećerom i kolačima napravljenim sa njim krije niz rizika po zdravlje. Pogledajte 7 najizraženijih opasnosti od konzumacije šećera.

Koristi od semenki lubenice

23. nov.

Zdravstvene koristi od konzumacije semenki lubenice nisu poznate mnogim ljudima. Kada pogledate slatku i sočnu lubenicu, retko ćete razmišljati o semenkama koje se u njoj nalaze.

Bundeva i njeni dragoceni kvaliteti

20. nov.

Bundeva je korisna za mnoge ljude, koji pate od anemije prosto zbog toga što sadrži sve minerale, koji učestvuju u stvaranju krvi, a to su gvožđe, kobalt, bakar i cink.

Koje namirnice mogu da budu zamena mesu?

19. nov.

Ponekad i mi zaboravljamo, a neki čak i ne znaju, da se proteini nalaze i u mnogim drugim namirnicama osim u meso. Proteinski proizvodi su jeftiniji, zdraviji i čuvaju se duže.

Standardi za kvalitet ekstra devičanskog maslinovog ulja

18. nov.

Ekstra devičansko maslinovo ulje ima oznaku na svojoj etiketi. Na italijanskom je Extra Vergine, na španskom - Extra Virgin, a na engleskom - Extra Virgin. Standardi za ekstra devičansko maslinovo ulje.

Najbolja eterična ulja u borbi sa prehladama

18. nov.

Poznato je da uz pomoć antiinfektivnih i ekspektorantnih eteričnih ulja možete da odolite prehladi, gripu i bronhitisu. Najbolja eterična ulja protiv prehlada, koja vam trebaju tokom zime.