Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Japanska jabuka za miran sanJapanska jabuka za miran san
19. feb.
1
Japanska jabuka sadrži magnezijum, koji umiruje nerve i obezbeđuje miran san. Ukoliko želite da uživate u slatkom ukusu japanske jabuke, zamrznite voće na dvanaest sati i nakon toga ih odmrznite.
Zlatna pravila zdrave ishraneZlatna pravila zdrave ishrane
18. feb.
1
Ako želite da se hranite zdravo, sipajte u tanjire porcije, koje nisu preterano velike. Punite dve trećine kolica za pijac biljnim proizvodima.
Kojih vitamina ima u jabukama?Kojih vitamina ima u jabukama?
18. feb.
Najbolje je što je jabuka svima dostupna, za razliku od često promovisanog kao čudesno egzotičnog voća koje, da budemo iskreni, ne može jabukama da bude ni do malog prsta.
Superhrana za dobro varenjeSuperhrana za dobro varenje
16. feb.
Da biste se uvek radovali dobrom varenju, redovno konzumirajte takozvanu superhranu - proizvode koji se brinu o dobrom radu sistema vašeg organizma.
Neverovatne koristi japanske jabukeNeverovatne koristi japanske jabuke
16. feb.
Japanska jabuka je jedna od najkorisnijih jesenjih voćki. U njoj ima antioksidanasa, vitamina i aminokiselina.
Za šta pomažu listovi krušaka?Za šta pomažu listovi krušaka?
12. feb.
Dar bogova - tako Homer naziva krušku u svojim poemama. Svi delovi kruške se primenjuju za zdravlje. Staćemo kod koristi listova krušaka.
Šta predstavljaju rafinisani ugljeni hidrati?Šta predstavljaju rafinisani ugljeni hidrati?
11. feb.
Rafinisani ugljeni hidrati se nalaze u hrani koja je obrađena, takva kod koje vlakna nedostaju i vaše telo ih prihvata kao proste šećere.
Zašto je korisno da jedemo pečeno kestenje?Zašto je korisno da jedemo pečeno kestenje?
11. feb.
Miris pečenog kestenja je jedan od najuzbudljivijih u jesen. Pečeno kestenje tokom jeseni su način ne samo da ljubitelji razgale čula, već i da donesu brojne koristi svom telu.
Ulje crnog bibera! Zašto je neverovatno korisnoUlje crnog bibera! Zašto je neverovatno korisno
09. feb.
Crni biber ima jak hranljivi profil, a ulje od crnog bibera koncentriše sva korisna svojstva začina. Ulje od crnog bibera olakšava stres i nespokojne misli.
Zašto je koristan kefir?Zašto je koristan kefir?
08. feb.
Kefir je moćniji probiotik od kiselog mleka. Iako je to najpoznatija probiotička hrana u celom svetu, istina je da kefir sadrži više bakterija. Pogledajte koristi od konzumiranja kefira.