Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Toksini: Bič za naše teloToksini: Bič za naše telo
20. jun
Toksini su sva jedinjenja koja imaju štetan uticaj na telo, ali se mogu akumulirati iz hrane, vazduha, vode, buđi, odeće, čak i mobilnog telefona.
Pametno kombinovanje namirnicaPametno kombinovanje namirnica
19. jun
Pametno kombinovanje hrane uopšte nije tešk. Prosto ne treba mešati ugljene hidrate (skrob i šećere) sa proteinima (belančevinama) i kiselim voćem za vreme jednog i istog obroka.
Da li je nedostatak cinka opasan?Da li je nedostatak cinka opasan?
18. jun
Kod nedostatka cinka vitamin A ne može da se oslobodi iz jetre i da stigne do orana. Zarastanje rana i dobro stanje kostiju zavise od nivoa cinka u telu.
Paradajz: Nutritivne činjenice i zdravstvene koristiParadajz: Nutritivne činjenice i zdravstvene koristi
15. jun
Paradajz je dobar izvor nekoliko vitamina i minerala. Paradajz ima mnoge koristi za zdravlje. Sastav paaradajza.
Čaj od šafrana - kako ga pripremiti i za šta je koristanČaj od šafrana - kako ga pripremiti i za šta je koristan
14. jun
Čaj od šafrana nije među najpopularnijim varijantama ovog napitka kod nas. Zašto da pijemo čaj od šafrana? Zbog čega je koristan čaj od šafrana? Koristi čaja od šafrana.
Štetnost prerađene hraneŠtetnost prerađene hrane
13. jun
Savremeno društvo je otkrilo prerađenu hranu. Štetnost ove vrste namirnica je velika i treba je poznavati.
Čaj od lanenog semena – kako se priprema i za šta pomažeČaj od lanenog semena – kako se priprema i za šta pomaže
12. jun
Od lanenog semena se priprema čaj sa mnogobrojnim koristima. Evo najvažnijih od njih. Čaj od lanenog semena za mršavljenje. Ako se unosi uveče pre spavanja, on je odličan laksativ.
Zdravstvene koristi od pistaćaZdravstvene koristi od pistaća
11. jun
Pistać je jedan od najzdravijih orašastih plodova, koji se sastoji od brojnih hranljivih materija korisnih za zdravlje. Pistaći nam daju 25 dnevne doze vitamina B6.
Koliko proteina ima u različitim vrstama mesaKoliko proteina ima u različitim vrstama mesa
11. jun
Meso je bogato proteinima. Koliko proteina sadrži meso? Koliko proteina sadrže različite vrste mesa?
Listovi celera - kako ih koristiti i za šta su korisniListovi celera - kako ih koristiti i za šta su korisni
10. jun
Sok od listova celera pre jela stimuliše apetit. Ima blagotvoran efekat kod problema sa bubrezima. Koristi za zdravlje od listova celera. Načini konzumiranja celera.
Bagremov med – svojstva i karakteristikeBagremov med – svojstva i karakteristike
10. jun
Među mnogo razlučitih vrsta meda, bagremov med se ističe jedinstvenim svojstvima. U ovom članku videćemo šta čini bagremov med toliko posebnim.
Pažnja! Ubijaju nas sa E621Pažnja! Ubijaju nas sa E621
07. jun
Natriju glutamat E621 povećava apetit, tera ljude da prejedaju. Eksperimenti sa miševima, koji su redovno grickali hranu sa natrijum glutamatom E621, završili su trajnim slepilo životinja.
Zdravstvene koristi od fizalisa (peruanska jagoda)Zdravstvene koristi od fizalisa (peruanska jagoda)
07. jun
Osim što se koristi u ishrani, plod fizalisa ima mnoge koristi za zdravlje. Čak i u sušenoj verziji peruanska jagoda (poznata i kao inka bobica) veoma je bogata antioksidansima.