Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najbolje prebiotičke namirniceMnogi ljudi misle da nema razlike između probiotika i prebiotika. Međutim, to su dve različite stvari koje su podjednako važne za zdravlje sistema za varenje....
29. sep.
10 najboljih probiotičkih namirnica za očuvanje zdravljaGauda je, posebno, odličan nosilac probiotika. Ove specifične vrste sireva isporučuju probiotike u vaš gastrointestinalni trakt....
20. april
Namirnice za poboljšanje peristaltikeSadrži mnogo probiotika i hranljivih materija.
Integralne žitarice
Integralne žitarice su bogate vlaknima i mineralima....
30. jun
Zašto je koristan kefir?Napitak ima i antimikrobna svojstva zahvaljujući probiotiku Lactobacillus kefiri, koji se sreće jedino u njoj....
08. feb.
Neosporne koristi kiselog mlekaProbiotici takođe smanjuju upalu kod zdravstvenih problema kao što su virusne infekcije i crevni poremećaji....
17. avgust
10 načina da ojačate imuni sistemRazmislite o probioticima
Dobre bakterije (probiotici) u želucu igraju važnu ulogu u procesu varenja i pomažu da se održi zdrav imuni sistem. Probiotici sprečavaju razvoj štetnih organizama u želucu....
18. januar
Korisne namirnice kod gastritisaProbiotici
Oni su poznati kao korisne bakterije koje imaju blagotvorno dejstvo na organizam njihovog domaćina. Probiotici sprečavaju prevelik razvitak bakterije Helicobacter pylori....
09. mart
Ishrana kod hroničnog gastritisa- Probiotski dodaci (koji sadrže laktobacilius acidofilus). Probiotici ili "prijateljske" bakterije mogu pomoći održavanju balansa u sistemu organa za varenje između dobrih i štetnih bakterija....
20. maj
Kako da se hranimo kod dijarejeInulin je probiotik, sastojak koji stimuliše rast korisnih bakterija (probiotika) u crevnom sistemu.
2. Beli pirinač i krompir pire
Govorimo o komfortnoj hrani!...
20. maj
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!U sluzokoži želuca se nalaze korisne bakterije, poznate kao probiotici....
20. jun
Kiselo mleko sa cimetom - za šta pomaže?Kada se kombinuje sa hranom bogatom probioticima kao što je kiselo mleko, može imati blagotvorno dejstvo na zdravlje srca.
Sada znate zašto je dobro jesti kiselo mleko sa cimetom....
20. mart
Sok od kupusa (raso) i njegova korisna svojstvaU kiselom kupusu ima prirodnih probiotika. On je veoma koristan. Svi znamo da se u današnje vreme probiotici koriste skoro od svih, koji žele dobro zdravlje i zdravu ishranu....
12. sep.
Zbog čega pobeli sirova turšija?Važno je da napomenemo da korine laktobakterije i probiotici postoje jedino i samo u sirovim turšijama i nema ih u steriliziranim turšijama iz tegle....
28. dec.
Hrana efikasna protiv nagomilavanja masnih naslagaHrana bogata probioticima
Probiotici u fermentisanoj hrani, kao što je kimči, nezaslađeni kefir ili kiselo mleko, olakšavaju sposobnost sistema za varenje da bolje razgrađuje hranu....
04. nov.
Imunitet u top formi samo sa ovim savetimaBarijera probiotika
Vise od 60% naših imunih čelija se nalazi u crevima - to je naučno dokazano. Međutim, tamo živi i milijardu bakterija....
24. feb.
Sir od indijskog orahaDodajte sok od limuna, pektin od jabuke, so, pivski kvasac i sadržaj tablete probiotika.
Blendirajte sve sastojke u glatku smesu....
22. jun
Ishrana kod bolnog želucaObično niskomasno kiselo mleko je bogato probioticima, koji pomažu zdravlje creva. Malo kiselog mleka za vreme uznemirenog želuca može da pomogne u ublažavanju bolesti....
31. januar
Kozji sirDobar je izvor probiotika
Kozji sir sadrži širok spektar probiotika. Dijeta bogata probioticima promoviše zdravlje probave, smanjuje upale i jača imunitet....
04. april
Korisna svojstva laktobacilaMlečnokiselinske bakterije, koje su sadržane u kefiru, kiselom mleku, fermentisanom mleku, korišćenom za proizvodnju drugih mlečnih proizvoda, mogu da se konzumiraju umereno upravo kao izvor probiotika....
06. okt.
Deserti koje možete jesti, ako imate gastritis- Kiselo mleko
Mlečne kiseline i probiotici sadržani u kiselom mleku pomažu kod gastritisa, jer poboljšavaju varenje....
29. nov.
Kvas od cvekle - super napitak, koji je ponovo u modiFermentirane namirnice sadrže dobre bakterije za naš organizam, takozvane probiotike, za koje se zna da pomažu poboljšanju ukupnog zdravstvenog stanja, a u isto vreme najvredniji hranljivi sastojci svežih proizvoda se...
26. feb.
Namirnice za dobro raspoloženjePrirodno kiselo mleko i kefir sa dobar izvor probiotika. Voće i povrće ih takođe sadrže....
11. april
Šta je kefir?Kefir se pravi od živog kvasca (glive), a on ga obogaćuje sa puno probiotika koji pomažu našem sistemu za varenje da bolje funkcioniše....
10. okt.
Najbolja hrana za zdrave zube i desniProbiotici u kiselom mleku su takođe odlični za zdravlje usne duplje i zuba.
Kupusnjače i voće
Kupusnjače i sveže voće obično je bogato vlaknima što znači da treba dobro da žvaćete svoju hranu....
02. jun