Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Laneno ulje - kako se konzumira i za šta je korisnoLaneno ulje - kako se konzumira i za šta je korisno
03. feb.
Lan je jedna od biljaka koju su ljudi koristili od davnina. Ulje od lanenog semena - kako se koristi i za šta je korisno?
Da li imate netoleranciju na ugljene hidrate? Evo kako da saznate!Da li imate netoleranciju na ugljene hidrate? Evo kako da saznate!
01. feb.
Dobro je poznata činjenica da treba da pazimo šta jedemo. Možda i vi sami niste svesni da ste netolerantni na ugljene hidrate. Posle ovih nekoliko pitanja saznaćete najbolje.
Kako se pravi margarin i da li je koristan?Kako se pravi margarin i da li je koristan?
28. januar
Vrlo često se margarin naziva zamenom za maslac. Ima vrlo malo zasićenih masti i često je manje kalorija od maslaca.
Šta sadrži margarin?Šta sadrži margarin?
28. januar
Margarin je 1869. godine izmislio francuski hemičar. U svetu se pojavio kao zamena za tada skup i deficitarni maslac. U početku je bio čvrst, beo i sjajan.
Koliko proteina treba da jedete dnevno?Koliko proteina treba da jedete dnevno?
27. januar
Malo hranljivih materija je jednako važno kao što je to protein. Ako ne unosite dovoljno proteina, mogli biste da imate nedostatak, što može uticati na vaše zdravlje i težinu.
Brašno od šipka - koristi i primenaBrašno od šipka - koristi i primena
26. januar
Brašno od šipka se dobija sušenjem plodova šipka. Ono ima brojna korisna svojstva. Saznajte malo više o koristima i primeni brašna od šipka.
Šta da jedemo za zdrave kosti?Šta da jedemo za zdrave kosti?
25. januar
Nezdrava ishrana i način života u stolici glavni su uzroci problema u vezi sa koštanim sistemom. Šta da jedemo za zdrave kosti?
Karanfilić u hrani smanjuje stresKaranfilić u hrani smanjuje stres
23. januar
Karanfilić je još jedan začin koji možete uspešno koristiti za ublažavanje stresa. Pošto je veoma aromatičan, budite oprezni kada ga koristite u kuvanju.
Šta je galaktoza i gde se nalaziŠta je galaktoza i gde se nalazi
23. januar
Galaktoza je jedan od glavnih izvora energije za telo. To je običan mlečni šećer. Osnovni izvor galaktoze kod ljudi je hrana. Hrana bogata galaktozom.
Astaksantin - funkcije, koristi i izvoriAstaksantin - funkcije, koristi i izvori
23. januar
1
Sasvim je dovoljno da znate ovo: astaksantin je fitokemikalija sadržana u algama, preko kojih prelazi i u životinje koje se hrane algama.