Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Brašno od šipka - koristi i primenaBrašno od šipka - koristi i primena
26. januar
1
Brašno od šipka se dobija sušenjem plodova šipka. Ono ima brojna korisna svojstva. Saznajte malo više o koristima i primeni brašna od šipka.
Šta da jedemo za zdrave kosti?Šta da jedemo za zdrave kosti?
25. januar
Nezdrava ishrana i način života u stolici glavni su uzroci problema u vezi sa koštanim sistemom. Šta da jedemo za zdrave kosti?
Karanfilić u hrani smanjuje stresKaranfilić u hrani smanjuje stres
23. januar
Karanfilić je još jedan začin koji možete uspešno koristiti za ublažavanje stresa. Pošto je veoma aromatičan, budite oprezni kada ga koristite u kuvanju.
Šta je galaktoza i gde se nalaziŠta je galaktoza i gde se nalazi
23. januar
Galaktoza je jedan od glavnih izvora energije za telo. To je običan mlečni šećer. Osnovni izvor galaktoze kod ljudi je hrana. Hrana bogata galaktozom.
Astaksantin - funkcije, koristi i izvoriAstaksantin - funkcije, koristi i izvori
23. januar
1
Sasvim je dovoljno da znate ovo: astaksantin je fitokemikalija sadržana u algama, preko kojih prelazi i u životinje koje se hrane algama.
Zdravstvene koristi i štete od pimentaZdravstvene koristi i štete od pimenta
21. januar
Dobijen od nezrelih plodova biljke Pimenta dioica, začin piment godinama koristi svaka domaćica koja poštuje sebe.
Zašto bi češće trebalo da jedete celer?Zašto bi češće trebalo da jedete celer?
19. januar
Celer je povrće, popularno već i kod nas. Sa nevinim i svežim izgledom, ne možemo ni da pretpostavimo koliko različitih i korisnih sojstava ima po naše zdravlje.
Eugenol - suština, svojstva, izvoriEugenol - suština, svojstva, izvori
18. januar
Naziv eugenol potiče od Eugenia cariophillata, što je naučni naziv za karanfilić. Eugenol ima ulju konzistenciju i nalazi se u eteričnim uljima nekih biljaka kao što su karanfilić, muskatni oraščić, cimet.
8 iznenađujućih zdravstvenih koristi karanfilića8 iznenađujućih zdravstvenih koristi karanfilića
17. januar
Karanfilić ima mnogo koristi za zdravlje, uključujući i održavanje nivoa šećera u krvi i pomaganje u blokiranju rasta bakterija. Probajte da jedete nekoliko karanfilića nedeljno.
Hrana sa visokim sadržajem šećeraHrana sa visokim sadržajem šećera
17. januar
Šećer je vrsta ugljenih hidrata koji se prirodno nalazi u voću, povrću, mahunarkama, za razliku od rafinisanog ili prerađenog šećera.
Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozinaKoju namirnice da jedete da dobijete više tirozina
16. januar
Namirnice bogate tirozinom je važno uključiti u bilo koju ishranu. Šta predstavlja tirozin i kakav efekat ima na telo?
Deset namirnica za srećuDeset namirnica za sreću
14. januar
Kada je reč o tome da se osećaš dobro, nema ništa bolje od zeleniša. Tamnozeleno povrće kao brokoli i spanać je bogat izvor vitamina C i magnezijuma.
Namirnice koje leče organe na koje ličeNamirnice koje leče organe na koje liče
14. januar
Poznato je da su orasi dobri za mozak, a šargarepa za oči, ali postoje i druge namirnice koje leče organe na koje liče. Evo malo više o njima: