Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 25

Dvorište i Bašta

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoListovi duda - zašto su korisni i zašto da ih koristimo

29. jul

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoNajbolji i najzdraviji doručak za odrasle

28. jul

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoGalna kiselina - svojstva, izvori i koristi

28. jul

Kiril Mihailov

Facebook

Omiljeno

Twitter

Ulje kima - koristi i primena

28. jul

Eterično ulje kima deluje tonizirajuće na organizam, a takođe čisti telo od nagomilanih toksina. Koristi od kima i ulja kima za unutrašnje zdravlje i lepotu.

Hrana, koja stimuliše metabolizam

27. jul

Uporedo sa starenjem, vaš metabolizam usporava. Na taj način značaj pravilne ishrane jača. Hajde da pogledamo namirnice koje stimulišu metabolizam:

Eterično ulje bora

26. jul

Ulje bora se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe. U medicini se koristi za lečenje različitih kožnih bolesti, kod reumatičnih problema i u kozmetici.

Koristi od prepeličjih jaja

26. jul

Jaja prepelice nikada ne treba jesti sirova. Na primer, umutite prepelično jaje u čaši za vodu, dodajte sveže mleko do vrha i dodajte 1 kašičicu meda.

Zdravstvene koristi crnog susama

23. jul

Susam je jedan od najdrevnijih začina, koji su došli do nas. Domovinom ove biljke se smatraju Sundska ostra Indonezije. Pogledajte koje se koristi od crnog susama.

Pravilna ishrana za dobar san

22. jul

Neke odluke, povezane sa ishranom, mogu uticati na kvalitet sna. Drugim rečima - pridržavajte se nekih pravila ishrane i bolje ćete spavati i osećaćete se zdravijim.

Ugljeni hidrati koji se sporo apsorbuju - šta treba da znamo

20. jul

Ugljeni hidrati koji se sporo usvajaju su sadržani u voću, povrću i integralnim namirnicama. Koje spore (složene) ugljene hidrate možemo da jedemo

11 dokazanih zdravstvenih koristi kinoe

20. jul

Kinoa je jedna od najpopularnijih zdravih namirnica na svetu. Ona je bez glutena, sa visokim sadržajem proteina. Ali to nisu jedine zdravstvene koristi od kinoe. Pogledajte sve!

Hrana bogata vitaminom B6

19. jul

Vitamin B6 treba da se konzumira svakodnevno. Njegova dnevna doza treba da bude otprilike 2 mg. Vitamin B6 se nalazi u nizu ukusnih namirnica, koje možete lako i često da nabavljate.

Otrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj sto

19. jul

Da li ste čuli da postoje i proizvodi koji su pravi otrov za organizam i kategorično treba da prestane da ih stavljate na svoj sto. Evo 5 najštetnijih namirnica prema poslednjim proučavanjima.

Fan si badema? Pogledaj zašto ne treba da preteruješ sa njima

18. jul

Sirovi ili pečeni, bademi su dostupni kao bademovo brašno, ulje i bademovo mleko. Konzumiranje badema međutim, ponekad može biti opasna. Pogledajte kada grickanje badema izaziva probleme.

Kako da se hranimo da bismo održali mozak u kondiciji?

16. jul

U napetom i užurbanom životu kog ljudi danas vode, veoma je važno da mozak bude u kondiciji. Od voća na mozak se najbolje održavaju jabuke, borovnice, avokado i jagode.