Najnovije
Pogledaj najnovije članke, recepte i savete na Bonapeti.rs
Sosevi od majoneza - vrste i pripremaMajonez sos je veoma popularan i široko korišten dresing, koji često dopunjuje bilo koje jelo. Priprema se vrlo brzo i ekonomično, a dovoljno je bogat, nežan, mirisan i ukusan. 
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Lutein se nalazi u mrežnjači i što ga je više, vid je oštriji. Pigment pomaže u održavanju zdravog vida dugi niz godina i prevencija je očnih bolesti poput katarakte i degeneracije mrežnjače. 
Soja sos: 10 stvari koje možda niste znaliUnikatnog ukusa i bogat aromama - soja sos ne može da ostane neprimećen! Znamo ukus i znamo kada nam treba, ali da li znamo sve o njemu? Evo 10 činjenica o soja sosu, koje možda niste znali. 
Kulinarske tajne kod obrade kestenaOd početka jeseni i tokom cele zime pa sve do proleća, pečeni kesten svojom aromom i toplinom zagreva ulice mnogih gradova, ne samo u Evropi. Kulinarski trikovi u pripremi kestennja. 
Koje su zdravstvene koristi slatkog krompira?Sladak krompir ili poznat još kao batat, potiče iz Centralne Amerike i raduje se širokoj popularanosti na svim kontinentima. Postoje najrazličitiji recepti za njihovu pripremu. Imaju unikatan ukus i aOvo povrće nije samo ukusno, već i veoma zdravDa li je slanina korisna?Da li je slanina korisna? Ovo je pitanje koje se često postavlja, a većina nas zna da slanina podiže nivo holesterola i da se ne preporučuje, posebno ljudima koji žele da se zdravo hrane. Da li je to zaista tako? Kako da napravite savršeni frape?Čak i u ovom jednostavnom i laganom napitku možete pogrešiti. Od sada ćete slediti naše jednostavne i proste savete kako biste uvek iznenadili svoje prijatelje sjajnim frapeom napravljenim kod kuće. Zbog čega su semenke bundeve zaista korisne?Semenke bundeve su bogate proteinima i korisnim mastima - tako je zapisano u mnogim tekstovima i uputstvima. Ali mora se reći da reč bogato uopšte ne prikazuje stvarnu sliku. Ove semenke su mnogo korisnije nego što očekujete. Hrana koja čisti štetne slobodne radikale iz telaSuper hrana, bogata antioksidansima, je od ključnog značaja. Pogledajte 6 najboljih namirnica, bogatih antioksidansima, koje treva da dodate u vašu dijetu kako biste se očistili od štetnih slobodnih radikala. Salsifi - neobičan koren koji štiti od osteoporozeOvaj koren užasnog izgleda kompenzuje svoj neugledni spoljašnji izgled hranljivim kvalitetima i kvalitetima ukusa. Malo poznat kod nas, on zaslužuje da zauzme dostojno mesto na našoj trpezi i da je obogati. Prirodni antisepticiAntiseptici su jedna od najvažnijih grupa lekova. Tokom godina, zahvaljujući njima, razvoj teških infekcija, kao i smrtnost od njih, dramatično je opao. Da li su zelene banane korisne?Banane imaju čitavu paletu koristi za zdravlje. Zbog velikog zadržaja vlakana, zelena banane zasićuju i pomažu kod mršavljenja. Tajna ukusnog šaranaŠarana obično povezujemo sa trpezom za Nikoljdan. Ali nije obavezno da se ova riba sprema za praznik ovog sveca. Kako se priprema šaran? Greške kod pečenja mesaKao bilo koje zanimanje, tako i kulinarstvo, skriva svoje suptilne male tajne što se tiče pripreme hrane. To su često vrlo mali detalji, koji mogu drastično promeniti ukus celog jela. 10 dokazanih koristi maslinovog uljaLjudi u mediteranskim zemljama imaju manji rizik od nekih vrsta raka i mnogi istraživači smatraju da uzrok može da se krije upravo u maslinovom ulju. Pogledajte koje su dokazane koristi od konzumiranja maslinovog ulja. Čeri paradajz - šta treba da znamoMinijaturni čeri paradajz nije slučajno svima omiljen - pored čisto estetske strane, oni imaju mnogo korisnih svojstava i bogati su različitim vitaminima, mineralima i hranljivim materijama. Razarajuća šteta od konzumacije alkoholaJedva da postoji osoba koja u životu nije probala alkohol. Možda manjina ne pije, ali veći deo stanovništva to čini i to stabilno. Pogledajte kako preterano konzumiranje alkohola utiče na telo. Osećate neprastani umor? Jedite školjke!U poslednje vreme sve više stručnjaka za ishranu preporučuje umesto teško dostupne super hrane da insistiramo na ribi i morskim plodovima. Oni pomažu da savladamo umor. Kako da napravite mekani i vazdušasti hleb?Da li ste ikada probali meki, mirisni i lisnati hleb koji ste upravo izvadili iz rerne? U malim pekarama su pre nekoliko decenija prodavali takav hleb. Evo kako da ga pripremite sami. 
Koje su zdravstvene koristi slatkog krompira?
Da li je slanina korisna?
Kako da napravite savršeni frape?
Zbog čega su semenke bundeve zaista korisne?
Hrana koja čisti štetne slobodne radikale iz tela
Salsifi - neobičan koren koji štiti od osteoporoze
Prirodni antiseptici
Ulje od semenki bundeve - koristi i primena
Da li su zelene banane korisne?
Tajna ukusnog šarana
Greške kod pečenja mesa
10 dokazanih koristi maslinovog ulja
Čeri paradajz - šta treba da znamo
Razarajuća šteta od konzumacije alkohola
Osećate neprastani umor? Jedite školjke!
Kako da napravite mekani i vazdušasti hleb?
