Najnovije

Pet lakih koraka da odustanete od šećera

Kod povraćanja se savetuje da se ne konzumita teška i masna hrana. Neki specijalisti preporučuju da se me konumira ništa bar 7-8 sati.

27. mart

Pet lakih načina da snizite krvni pritisak

Šećer je sladak put ka paklu, gde vas čekaju ozbiljni zdravstveni problemi. Zadnjih nekoliko godina, ako izuzmemo cigare, šećer se svrstava u najveće neprijatelje zdravlja čoveka.

Žuti Kantarion

27. mart

Biljke

Informacija o koristima žutog kantariona. Gajenje i primena žutog kantariona. Sastav žutog kantariona. Žuti kantarion kod trudnoće i dojenja.

25. mart

Kako da spremimo dijetetsko meso?

Paradajz je efektan u smanjivanju visokog krvnog pritiska, zato što sadrži likopen. Uzimajte paradajz u obliku paste i hrami ili paradajz pire.

25. mart

Nezavisno na koji način ste izabrali da pripremite meso, prethodno sklonite sve vidljive masnoće s njega. Obično su oko kože, a dobro je da sklonite i samu kožu.

Tajna ukusne ćurke

25. mart

Devet neprocenjivih biljaka u narodnoj medicini

Osim zdravstvenih prednosti ćurećeg mesa, ono je omiljeno jer se sprema lako, dostupno je u različitim veličinama, a dobro spremljena ćurka izgleda sjajno kad je postavljena na stolu.

24. mart

Mirođija - aromatičan začin i lekovita biljka

Hajdučka trava - jača krve sudove tako što stimuliše cirkulaciju krvi. Budući da doprinosi regeneraciji ćelija, poslednjih godina se koristi kao lek protiv raka.

24. mart

Kulinarski trikovi u spremanju luka

Mirođija sadrži eterično ulje, masnoće, belančevine, gvožđe, vitamin C i druge korisne materije.

24. mart

Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravlje

Ako vam je pri kuvanju ili spremanju salate ostalo pola glavice luka i hoćete je staviti u frižider da odstoji jedan dan, namažite tanak sloj maslaca preko mesta gde je luk isečen

24. mart

Šest koraka za pripremu savršenih školjki

Ako umesto kečapa jedete čili sos, bićete zdraviji prema najnovijem kineskom istraživanju. Ovo istraživanje je pokazalo da ljute namirnice blagotovorno deluju na organizam.

24. mart

Život bez bolova! Lekoviti recept sa želatinom protiv bolova u zglobovima

Da bi bile ukusne, školjke treba da budu sveže. Iako nećete tačno znati da li je to tako, uvek gledajte da im je ljuštura zatvorena.

24. mart

Režim ishrane za ljude iznad 50 godina

Recept je veoma koristan za ljude koji satima sede za kompjuterom. Već nakon 7 dana vaše zdravlje će se poboljšati i osećaćete se zdravo i kao potpuno nova osoba.

Vitamin B12

23. mart

Vitamini

Vitamin B12 je jedan od naj spornijih članova porodice vitamina B-kompleksa. Funkcije i nedostatak vitamina B12. Izvori vitamina B12.

23. mart

Kulinarski trikovi u pripremi jela sa belim lukom

Kada čovek napuni 50 godina, počinje da više obraća pažnju na ishranu i način života.

23. mart

Krompir: Ukusan i veoma koristan

Garantovano ćemo duže sačuvati cele oljuštebe čenove belog luka ako ih stavimo u teglicu i pospemo solju.

23. mart

Kopriva - biljka koja leči skoro svaku boljku

Sok od krompira čisti naslage u organizmu, a za bolji efekat možete ga pomešati sa sokom od šargarepe ili celera. Ovaj sok pomaže i pri nervnom rastrojstvu.

23. mart

Korisne i štetne namirnice za štitnu žlezdu

Možda vam zvuči neverovatno, ali je u potpunosti istinita činjenica da je jedna bodljikava biljka je lek za skoro sve boljke. Kopriva se koristi kao lek za artritis, alergije, opadanje kose i drugo.

23. mart