Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 60

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoSpisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpezi

10. nov.

Hristiliana Dimitrova

Šta je zbog čega korisnoHrana, štetna za imuni sistem

09. nov.

Joana Stoyanova

Šta je zbog čega korisnoNajkorisniji orašasti plodovi i njihova svojstva

07. nov.

Hristiliana Dimitrova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Najzdravije voće, dostupno tokom cele godine

05. nov.

Na našim geografskim širinama se rađa mnogo voća i povrća, ali većina je sezonsko. Posebno ima takvih koji ne uspevaju kod nas. Zahvaljujući uvozu i načinima čuvanja imamo mogućnost da se radujemo raznovrsnim ukusima voća tokom cele godine.

Kuvani kukuruz - zašto da ga jedemo?

04. nov.

Približava se sezona kuvanog kukuruza. Ali da li je vredno da ga jedete, ukoliko se pridržavate pravila tankog struka. Da li smemo da jedemo kukuruz i da li je on dijetalni proizvod - odgovor na ovo i druga pitanja nalazi se u članku.

Hrana efikasna protiv nagomilavanja masnih naslaga

04. nov.

Ne postoji čarobni štapić kojim ćete momentalno smršati. Međutim, postoji hrana koja u kombinaciji sa pojačanim treninzima ima moć da sagori masti, kojih nikada niste mogli da se otarasite.

Pravila za tanak struk

03. nov.

Svaka žena sanja o tankom struku. To možete postići i bez teške dijete i lišavanja. Dovoljno je poštovati nekoliko pravila vitkih osoba.

Najbolji izvori rutina

02. nov.

Postoje razne namirnice sa rutinom koje možete dodati svojoj ishrani da biste povećali unos ove važne hranljive materije. Otkrijte 5 glavnih izvora rutina.

12 namirnica koje će vam pomoći da preživite sezonu gripa i prehlada

31. okt.

Druga najgora stvar posle drhtavice, kada ste prehlađeni ili imate grip, jeste da izgubite apetit. Obzirom na to du su prehlada i grip izazvani virusima, hrana sa antivirusnim svojstvima pre svega može da ubrza oporavak.

O štetnosti suvih supa

31. okt.

Sve se više se govori i istraživanja pokazuju da su suve supe i bujoni koje koristimo iz praktičnosti štetni. Ali zašto?

Najkorisnije voće za digestivni trakt

30. okt.

Uključivanje voća u svakodnevnu ishranu je jednostavan i efikasan način za održavanje vašeg digestivnog trakta u dobrom stanju.

Top lista 10 povrća bogatog proteinima, koje pomaže kod mršavljenja

30. okt.

Dobro je poznata činjenica da kada upražnjavamo različite dijete i režime ishrane, u pokušaju da smršamo, moramo svom telu da pružimo razumnu količinu proteina.

Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!

29. okt.

Lutein se nalazi u mrežnjači i što ga je više, vid je oštriji. Pigment pomaže u održavanju zdravog vida dugi niz godina i prevencija je očnih bolesti poput katarakte i degeneracije mrežnjače.

Koje su zdravstvene koristi slatkog krompira?

28. okt.

Sladak krompir ili poznat još kao batat, potiče iz Centralne Amerike i raduje se širokoj popularanosti na svim kontinentima. Postoje najrazličitiji recepti za njihovu pripremu. Imaju unikatan ukus i aOvo povrće nije samo ukusno, već i veoma zdrav

Da li je slanina korisna?

27. okt.

Da li je slanina korisna? Ovo je pitanje koje se često postavlja, a većina nas zna da slanina podiže nivo holesterola i da se ne preporučuje, posebno ljudima koji žele da se zdravo hrane. Da li je to zaista tako?

Zbog čega su semenke bundeve zaista korisne?

27. okt.

Semenke bundeve su bogate proteinima i korisnim mastima - tako je zapisano u mnogim tekstovima i uputstvima. Ali mora se reći da reč bogato uopšte ne prikazuje stvarnu sliku. Ove semenke su mnogo korisnije nego što očekujete.