Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 2

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoPređite na ovseno brašno i videćete razliku

30. maj

Lilia Milkova

Šta je zbog čega korisnoNeosporne koristi od posta

29. maj

Iliana Angelova

Šta je zbog čega korisnoKoji je hleb najzdraviji?

27. maj

Paolina Syarova

Facebook

Omiljeno

Twitter

10 neospornih koristi od ovsenih pahuljica

26. maj

Koristi od ovsenih pahuljica nisu ograničene samo na kulinarsko zadovoljstvo. Evo 10 neospornih koristi od ovsenih pahuljica, koje ih čine neophodnim delom zdrave ishrane:

Zdravstvene koristi od paškanata

22. maj

Kalijum u paškanatu je neophodan za funkciju skeletnih, srčanih i glatkih mišića, kao i za održavanje kostiju.

Zdravstvene koristi od đumbira

21. maj

Čaj od korena je veoma koristan za respiratorne probleme. Ublažava kašalj i simptome povezane sa prehladom. Bogat antioksidansima, jača imunitet čoveka.

Svojstva i koristi od banana

16. maj

Koristi od jedenja banana su višestruke. Konzumiranje banana opušta nervi sistem. Banana je veoma korisna za srce, za aktivne sportiste zbog dopamina, povećava kognitivne sposobnosti.

Koje su dokazane koristi od žvakanja đumbira?

13. maj

Đumbir je dobro poznat i korišćen začin u kuvanju, ali je takođe i biljka sa širokom upotrebom za brojne zdravstvene tegobe. Koje su dokazane koristi od žvakanja đumbira?

Da li je kvasac za hleb štetan?

13. maj

Kvasac za hleb je proizvod koji se relativno nedavno široko koristi. Pre toga hleb je bio sa kvasom, ali kvasac je dugotrajnija alternativa.

Preporuke za upotrebu đumbira

06. maj

Đumbir je dobro poznati kulinarski začin, koji se vekovima koristi za lečenje mnogih zdravstvenih problema. Preporuke za upotrebu đumbira.

Šta je maltodekstrin i zašto ga treba izbegavati

28. april

Ako imate celijakiju, izbegavajte da jedete hranu sa maltodekstrinom. Prašak ima tragove glutena ako je njegov izvor pšenica. Glikemijski indeks maltodekstrina je veći nego kod konzumnog šećera. Štetnost maltodekstrina.

Zašto je crno sočivo korisnije?

26. april

Crno sočivo, koje se naziva i beluga sočivo zbog sličnosti sa crnim kavijarom, je superhrana koja postaje sve popularnija zbog svoje bogate nutritivne vrednosti. Zašto da jedemo crno sočivo?

Šta je protein surutke i kada se uzima?

25. april

Protein surutke je vrsta dodatka ishrani, koji pomaže u povećanju i održavanju mišićne mase. Njegova proizvodnja se zasniva na mleku i potpuno je bezopasna.

Čia sa kiselim mlekom - zašto da je uključimo u svoju ishranu?

22. april

Čia je superhrana ili super namirnica, koja postaje sve popularnija, a u kombinaciji sa zdravim kiselim mlekom postaje odličan doručak ili lagana užina. Zašto da jedemo čiu sa kiselim mlekom?

Narodna medicina i kuvani napici sa suvim grožđem

18. april

Napitak od suvog grožđa je magični napitak, koji stimuliše biohemijske procese koji se odvijaju u jetri. Pogledajte koje sve koristi donosi napitak od suvog grožđa.

Loše kombinacije namirnica, koje nikada ne bi trebalo da jedemo

14. april

Loše kombinacije namirnica dovode do viška kilograma i nemogućnosti otklanjanja gojaznosti sa svim posledicama. Koje kombinacije hrane treba izbegavati