Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Čaj od artičoke - kako se pravi i zašto je koristan?Čaj od artičoke - kako se pravi i zašto je koristan?
27. sep.
Artičoka je gost za našim stolom. Izgleda kao cvet, a zapravo je ukusno i zdravo povrće. Čaj od artičoke - kako se pravi i za šta je koristan?
10 neverovatnih koristi od zdrave ishrane10 neverovatnih koristi od zdrave ishrane
27. sep.
Lisnato zeleno povrće sadrži mnogo vlakana, koja deluje kao četkica za čišćenje creva. Ono pomaže u smanjenju apsorpcije toksina u telu.
Koje su namirnice bogate kapsaicinom?Koje su namirnice bogate kapsaicinom?
27. sep.
Kapsaicin je aktivna supstanca ljute paprike, koja izaziva iritantno dejstvo u telu sisara, uključujući ljude, stvarajući osećaj peckanja u tkivima. Koje namirnice su bogate kapsaicinom?
Vlašac (divlji luk) - zdravstvene koristi i kulinarska upotrebaVlašac (divlji luk) - zdravstvene koristi i kulinarska upotreba
26. sep.
Divlji luk je poznat i kao sibirski luk i vlašac. Vlašac - zdravstvene koristi i kulinarska upotreba:
Mate (Yerba Mate) - tajni napitak sa čudesnim svojstvimaMate (Yerba Mate) - tajni napitak sa čudesnim svojstvima
23. sep.
Mate je prirodno pomoćno sredstvo u ishrani. Takođe stimuliše moždanu aktivnost i pomaže da se povrati izgubljena koncentracija.
Tamna strana superhrane spirulineTamna strana superhrane spiruline
22. sep.
Kategorizovana kao superhrana, spirulina je zapravo plavo-zelena alga. Nadaleko je poznata po visokom sadržaju hranljivih materija.
Koristi i štete od soja sosaKoristi i štete od soja sosa
21. sep.
Pitanje štetnosti soja sosa zauzelo je važno mesto, nakon što je počelo da se govori o GMO proizvodima i kako sam soja sos sadrži iste.
9 razloga koji će vas naterati da češće jedete banane9 razloga koji će vas naterati da češće jedete banane
14. sep.
Jednostavno oljuštite koru banane i več imate zdrav i brz doručak. Ima dosta razloga da konzumirate banane, kada ste u pokretu, ili kod kuće. Evo koji su to i koje su najvažnije koristi od banana.
Povrće bogato vlaknimaPovrće bogato vlaknima
11. sep.
Hrana bogata mastima sadrži malu količinu vlakana i obrnuto. Hrana bogata vlaknima sadrži mnogo ugljenih hidrata. Zbog toga nema vlakana u mlečnim i mesnim proizvodima.
Koristi od folne kiselineKoristi od folne kiseline
09. sep.
Folna kiselina ili, takođe poznata kao vitamin B9, prvenstveno je poznata po tome da je pogodna da je unose trudnice ili dojilje. Koristi od folne kiseline.
Zbog čega je kelj koristan?Zbog čega je kelj koristan?
08. sep.
Kelj je sve popularniji na ovim prostorima. Za šta je koristan kelj? Šta možemo da skuvamo sa keljom?
Začini za pileću supuZačini za pileću supu
07. sep.
Pogledajte koje začine da stavite u omiljenu pileću supu, da bi bila neodoljiva i korisna.
Zdravstvene koristi balzamiko sirćetaZdravstvene koristi balzamiko sirćeta
06. sep.
Nisu sve vrste sirćeta stvorene jednako korisne za nas! Zašto je korisno balzamiko sirće? Korisna svojstva balzamiko sirćeta.