Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Namirnice bogate proteinimaNamirnice bogate proteinima
23. nov.
Protein je hranljivi sastojak sastavljen od aminokiselina koje su neophodne za pravilan rast i funkcionisanje ljudskog organizma. Pogledajte koji su izvori proteina.
Koje namirnice nadimaju stomak?Koje namirnice nadimaju stomak?
23. nov.
Izbegavanje određene hrane je odličan način da smanjite nadimanje želuca i stomaka. Dok jedete zdravu hranu i pića koja će vam pomoći da izbacite višak tečnosti, smanjite zadržavanje vode i nadimanje stomaka.
Namirnice koje čiste organizamNamirnice koje čiste organizam
22. nov.
Postoji mnogo namirnica koje imaju efekat čišćenja na organizam i koriste se za programe detoksikacije. Među njima su citrusi, kupusnjače, tropsko voće i korenasto povrće.
Voće sa najviše vitaminaVoće sa najviše vitamina
21. nov.
Voće je glavni izvor vitamina potrebnih ljudskom organizmu. U ovom članku ćemo istaći ono voće koje sadrže vitamine koji igraju važnu ulogu u našem zdravom telu.
Korist od lubeniceKorist od lubenice
19. nov.
Lubenica pomaže lakšem mršavljenju, čisti organizam od toksina, poboljšava rad kardiovaskularnog sistema i sistema za varenje. Dobro sazrela lubenica pliva u vodi, zelena tone.
Ulje bundeve - koristi i primenaUlje bundeve - koristi i primena
18. nov.
Ovo mirisno, pomalo gorko ulje je veoma popularno u Evropi. Zbog svoje prijatne konzistencije i neuporedive arome, široko se koristi u kulinarstvu.
Najkorisnije bilje i začiniNajkorisnije bilje i začini
17. nov.
Bilje i začini ne samo da dodaju ukus hrani. Oni poboljšavaju naše zdravlje i sprečavaju brzo starenje. Većina bilja i začina je bogata antioksidansima i antiinflamatornim jedinjenjima. Najkorisnije biljke i začini.
Korisna svojstva boranijeKorisna svojstva boranije
17. nov.
Boranija je korisno skladište vitamina A, C, E, B, kao i mikro elemenata - magnezijuma, folne kiseline, gvožđa, kalcijuma, hroma. Korisna svojstva boranije.
Ulje origana - šta je to i zašto je korisnoUlje origana - šta je to i zašto je korisno
16. nov.
Ulje običnog origana je poznato pod latinskim nazivom Origanum vulgare. Dobijanje ulja origana. Fitohemijski sastav ulja origana. Korisna svojstva ulja origana. Načini upotrebe ulja origana.
Najkorisniji sokovi od povrćaNajkorisniji sokovi od povrća
16. nov.
Prednosti unosa sokova od povrća. Prednosti pravilnog konzumiranja sokova od povrća. Vrste sokova od povrća i najkorisniji od njih.
Ovim namirnicama smanjićemo obim strukaOvim namirnicama smanjićemo obim struka
15. nov.
Svaka dama želi da izgleda i oseća se dobro, a i muškarci, naravno. Ali u našem užurbanom svakodnevnom životu, nemamo uvek priliku da se hranimo zdravo. Ovim namirnicama smanjićemo obim struka.
Najbolji sastojci za smutije i sokove protiv gripa i prehladeNajbolji sastojci za smutije i sokove protiv gripa i prehlade
15. nov.
Tokom zimskog perioda gotovo svakodnevno se susrećemo sa svim vrstama prehlada i bolesti. Da ne biste bili primorani da uzimate lekove, najbolji način je da se okrenete prirodi.
Sok od limete - zašto je tako koristanSok od limete - zašto je tako koristan
14. nov.
Da li znate da limunska kiselina i vitamin C u limeti razgrađuju određene vrste kamena i sprečavaju njihovo nakupljanje u bubrezima. Sastav soka od limete. Korisna svojstva od konzumiranja soka od limete.