Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Zdravstvene koristi od divljeg belog luka (sremuš)Zdravstvene koristi od divljeg belog luka (sremuš)
04. jun
Divlji luk (sremuš) cveta od maja do juna. Listovi i lukovice biljke sadrže eterično ulje, koje je po sastavu slično belom luku.
Delovanje alkohola na nervni sistemDelovanje alkohola na nervni sistem
03. jun
Centralni nervni sistem je odgovoran za osnovne funkcije našeg tela. Prekomerna konzumacija alkohola može negativno uticati na vaš nervni sistem.
Superhrana za jačanje dečijeg imunitetaSuperhrana za jačanje dečijeg imuniteta
02. jun
Imunitet je jedna od ključnih reči, kada je reč o deci. Pogledajte kako da ojačamo imunitet kod dece!
Najbolja hrana za zdrave zube i desniNajbolja hrana za zdrave zube i desni
02. jun
Mleko i drugi mlečni proizvodi su bogati kalcijumom, koji je odličan za kosti i zube. Najbolja hrana za zdrave zube i desni:
Da li je kikiriki puter koristan i za šta je koristan?Da li je kikiriki puter koristan i za šta je koristan?
01. jun
Kikiriki puter se smatra korisnom i zdravom hranom, iako sadrži zasićene masti i ima više natrijuma nego kalijuma. Da li je kikiriki puter koristan i za šta je koristan?
Posledice nezdrave ishranePosledice nezdrave ishrane
31. maj
Ako jela koja mogu da utole glad imaju potencijal da izleče, tačno je i suprotno – ona takođe imaju moć da dovedu i do oboljenja. Pogledajte šta je nezdrava ishrana i posledice po organizam od nje.
Neverovatne koristi soka od šargarepeNeverovatne koristi soka od šargarepe
27. maj
Osim što je ukusna, šargarepa je i veoma korisna. Specijalisti preporučuju da pijemo sok od šargarepe svaki dan, evo zašto.
Prednosti biljnog čajaPrednosti biljnog čaja
27. maj
Biljni čaj je napitak pripremljen od lekovitog bilja. On je mnogo koristan za zdravlje i konzumira se od davnina.
Predoziranje cinkomPredoziranje cinkom
27. maj
Cink je jedna od osnovnih hranljivih namirnica za vaše telo. Uprkos tome, nije vam potrebna preterano velika količina.
Da li je aluminijumska folija štetna?Da li je aluminijumska folija štetna?
26. maj
Prilikom pripreme proizvoda koji sadrže kiselinu u foliji, aluminijum prodire u proizvode. Visok nivo aluminijuma je štetan za ljudski organizam.
Glikemijski indeks različitih proizvodaGlikemijski indeks različitih proizvoda
26. maj
Različite namirnice imaju različite vrednosti. Namirnice bogatije vlaknima i niskokalorične namirnice, imaju niži indeks i shodno tome, zahvaljujući njima, gubimo na težini. To su namirnice kao što su voće, povrće, riba, nemasno meso.
Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?
25. maj
Beli luk je koristan ne samo kod prehlade i kašlja, već i kod astme, dijabetesa, kolitisa i akni. Samo jedan čen dnevno ojačaće vaše zdravlje. Beli luk je koristan u sirovom obliku.
Najopasniji konzervansi u hraniNajopasniji konzervansi u hrani
25. maj
Sve vrste konzervanasa, bojila, pojačivača itd. u hrani mogu biti štetni, iako proizvođači često pokušavaju da nas ubede da nisu štetni, već naprotiv – korisni.