Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 30

Dvorište i Bašta

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoUgljeni hidrati koji se sporo apsorbuju - šta treba da znamo

20. jul

Petya Georgieva

Šta je zbog čega korisno11 dokazanih zdravstvenih koristi kinoe

20. jul

Kremena Rikova

Šta je zbog čega korisnoHrana bogata vitaminom B6

19. jul

Hristiana N.

Facebook

Omiljeno

Twitter

Otrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj sto

19. jul

Da li ste čuli da postoje i proizvodi koji su pravi otrov za organizam i kategorično treba da prestane da ih stavljate na svoj sto. Evo 5 najštetnijih namirnica prema poslednjim proučavanjima.

Fan si badema? Pogledaj zašto ne treba da preteruješ sa njima

18. jul

Sirovi ili pečeni, bademi su dostupni kao bademovo brašno, ulje i bademovo mleko. Konzumiranje badema međutim, ponekad može biti opasna. Pogledajte kada grickanje badema izaziva probleme.

Kako da se hranimo da bismo održali mozak u kondiciji?

16. jul

U napetom i užurbanom životu kog ljudi danas vode, veoma je važno da mozak bude u kondiciji. Od voća na mozak se najbolje održavaju jabuke, borovnice, avokado i jagode.

Koja hrana nas čini inteligentnijima?

16. jul

Godinama sve više naučnika pokušava da otkrije da li neke namirnice utiču na moždanu aktivnost u pozitivnom smeru. Vašne masti i hrana za mozak.

Šta kuvati sa graškom?

15. jul

Od neverovatnih testenina, do kremastih supa, slanih pirea i brzih salata, uključite grašak u vaša kulinarska remek dela. Zašto da izaberemo zamrznuti grašak pre svežeg. Šta da skuvamo sa graškom?

Da li je zdravo piti čaj?

14. jul

Čaj, posebno zeleni čaj, je veoma koristan za vaše zdravlje. Konzumiranje čaja može da bude uključeno u našu zdravu ishranu.

Zdravstvene koristi od šumskog voća

14. jul

Uživanje u šumskom voću je možda uporedivo samo sa zdravstvenim koristima koje ono donosi. Šumsko voće sadrži vitalne supstance za čovekov organizam.

Biljni izvori gvožđa

14. jul

Gvožđe je veoma važna komponenta, koja igra ključnu ulogu u mnogim procesima u našem organizmu. Prirodni izvori gvožđa:

Zdravstvene koristi bivoljeg mleka

13. jul

Bivolje mleko sadrži visok nivo prirodnog antioksidansa tokoferola. To je zdrav i hranljiv svakodnevni napitak i mogu ga konzumirati ljudi svih uzrasta.

Za šta je korisno ovčije mleko?

12. jul

Ovčije mleko se preporučuje kod astme, ekcema i problema sa kožom. Ovčije mleko sadrži visole nivoe kalcijuma i cinka i dobro se odražava na zdravstveno stanje organizma.

Mača (Matcha) čaj - koristi i razlozi za njegovo konzumiranje

12. jul

Koristi za zdravlje od čaja mača. Hit u modernoj ishrani su recepti sa mačom. Evo nekih drugih ideja sa Mačom.

Štetne masnoće kod visokog holesterola

10. jul

Kao štetne definišu se zasićene masnoće. One se nalaze u kobasicama, maslacu, palminom i kokosovom ulju, kačkavaljima, sirevima, pavlaci.

Zdravstvene koristi kres salate

09. jul

Kres salata je ukusan zeleniš, ali i korisna biljka. Lekovita svojstva kres salate pomažu funkciji pluša, koriste se kod kašlja, bronhitisa i stanja gripa. Koristi od konzumiranja kres salate.