Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Strana 15

Ishrana kod problema

Šta je zbog čega korisno

Zanimljivo

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.

Šta je zbog čega korisnoAstaksantin - funkcije, koristi i izvori

23. januar

Angel Valejo

Šta je zbog čega korisnoZdravstvene koristi i štete od pimenta

21. januar

Plamena M.

Šta je zbog čega korisnoZašto bi češće trebalo da jedete celer?

19. januar

Vyara Kostadinova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Eugenol - suština, svojstva, izvori

18. januar

Naziv eugenol potiče od Eugenia cariophillata, što je naučni naziv za karanfilić. Eugenol ima ulju konzistenciju i nalazi se u eteričnim uljima nekih biljaka kao što su karanfilić, muskatni oraščić, cimet.

8 iznenađujućih zdravstvenih koristi karanfilića

17. januar

Karanfilić ima mnogo koristi za zdravlje, uključujući i održavanje nivoa šećera u krvi i pomaganje u blokiranju rasta bakterija. Probajte da jedete nekoliko karanfilića nedeljno.

Hrana sa visokim sadržajem šećera

17. januar

Šećer je vrsta ugljenih hidrata koji se prirodno nalazi u voću, povrću, mahunarkama, za razliku od rafinisanog ili prerađenog šećera.

Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozina

16. januar

Namirnice bogate tirozinom je važno uključiti u bilo koju ishranu. Šta predstavlja tirozin i kakav efekat ima na telo?

Deset namirnica za sreću

14. januar

Kada je reč o tome da se osećaš dobro, nema ništa bolje od zeleniša. Tamnozeleno povrće kao brokoli i spanać je bogat izvor vitamina C i magnezijuma.

Namirnice koje leče organe na koje liče

14. januar

Poznato je da su orasi dobri za mozak, a šargarepa za oči, ali postoje i druge namirnice koje leče organe na koje liče. Evo malo više o njima:

Hrana koja ubija visok holesterol

13. januar

Navikli smo da mislimo da masna hrana dovodi do visokog nivoa holesterola. U stvari, holesterol koji u naše telo ulazi sa hranom igra slabu ulogu u njegovom stvaranju u krvi. Hrana koja ubija visoko holesterol:

Kajsije su hrana za mozak

13. januar

Kajsije izuzetno dobro deluju kod anemije. One su bogate gvožđem i na taj način su savršeno sredstvo za regulisanje malokrvnosti.

Kako smanjiti kalorije - vodič za večito gladne

12. januar

Ako želimo da smršamo, moramo uneti manje kalorija nego što ih sagorevamo. U ovom članku ćemo vas upoznati sa 7 lakih, ali veoma efikasnih načina za smanjenje kalorija i gubitak telesne težine.

Hrana za dobijanje dopamina

12. januar

Dopamin je jedan od neurotransmitera u mozgu, koji omogućava komunikaciju između nervnih ćelija. Dopamin se oslobađa iz regiona hipotalamusa mozga.

Da li griz deblja?

11. januar

U većini slučajeva, griz se pravi od pšenice ili kukuruza. Međutim, pšenični griz može se pohvaliti većom popularnošću. Može se napraviti od tvrde ili meke pšenice.