Najnovije
Pogledaj najnovije članke, recepte i savete na Bonapeti.rs
Propolis (drvena smola)Propolis, poznat još i kao drvena smola, predstavlja smešu voska, smole i polena od cveća ili pupoljaka biljaka. Propolis sakuplja iz košnica. Propolis je veoma koristan za zdravlje. 
SardineSardine (Sardina pilchardus) predstavlja vrstu morske haringe koja je poznata još pod imenom sardela. Sardine se prodaju uglavnom u konzervama, ali se mogu sresti i u svežem stanju. Sardine su veoma bogate omega-3 masnim kiselinama i vitaminom D. 
RudnjačeRudnjače predstavljaju vrstu Basidiomycota, koje imaju simpatičan beli klobuk i nežan mesnati deo. Rudnjače su sjajan prilog uz mesna i jela od povrća. Rudnjače su korisne, ali kriju i ozbiljne rizike za zdravlje. 
LimetaLimeta je ime tako nazvanog zelenog limuna, ali nije limun. Koristi za zdravlje od limete, Izbor i čuvanje limete. Primena limete u kulinarstvu. Sastav limete. 
Tajne savršenog testaEvo šta je dobro da znate i čega da se pridržavate, ako želite da svaki put oduševite svoje bližnje ili goste savršeno pripremljenim proizvodima od testa. 
Morska SoMorska so je prirodan proizvod, koji sadrži više od 100 mineralnih materija. Morska so se koristi za začinjavanje turšija. Morska so je efikasna protiv celulita, otoka na nogama, pomaže kod stresa i nervne napetosti. 
MisoMiso (Miso) je tradicionalni japanski začin koje se smatra za jedan od najkorisnijih na celom svetu. Miso se koristi za pripremu istoimene supe. Miso ojačava imuni sistem i čuva od nekih vrsta raka. 
Mleveno meso - bugarska kajmaUkusno mleveno meso ne treba da bude mnogo masno, ni previše suvo, treba da bude sočno. Mleveno meso je osnovni sastojak brojnih jela. U bugarskoj kuhinji jela sa mlevenim mesom imaju dugogodišnju tradiciju. 
Plava RibaPlava riba (Pomatomus saltatrix) predstavlja grabljivu morsku ribu koje je jedinstven primerak porodice plavih riba. Poznata je pod imenima zubatica i strelka. Plava riba je široko rasprostranjena u celom svetu. Plava riba obitava kako u velikim dubinama
Kineski KupusKineski kupus je dijetalno i lekovito povrće, i veoma korisna hrana kod brojnih oboljenja. Kineski kupus ima veoma prijatnu aromu i ukus i često ulazi u sastav brojnih salata. Sastav kineskog kupusa. 
FlavonoidiFlavonoidi pomažu u lečenju dijabetesa, degeneracije makule, hemoroida, a stme. U grupu flavonoida ulaze flavinoli, dihidriflavonoli, flavoni, izoflavoni, antocianini i antocianidi. 
TuštTušt (Portulaca oleracea) predstavlja jednogodišnju travnatu biljku iz porodice Portulacaceae. Poznata je još i kao tušanj, tušnjak i portulak. Zbog mnogobrojnih korisnih svojstava nazvana je blagosloveno povrće. 
Zašto se gojimo u predelu stomakaGojenje u oblasti stomaka dešava se iz različitih razloga. Preduzmite mere za ukljanjanje naslaga koliko je moguće. Ako ne brinete zbog estetskih razloga, učinite to zbog zdravlja. 
SerotoninSerotonin predstavčja monoaminski neurotransmiter, koji se sintetizuje u mozgu i gastro-intestalnom traktu. On igra veoma važnu ulogu u regulisanju procesa sna, srčanog ritma i disanja. Muškarci u depresiji imaju nizak nivo serotonina. 
ČipsČips je omiljeno meze za pivo. Omiljen se svima sa različitim ukusima - paprika, luk, kajmak, klasičan, samo sa solju. Čips je visokokalorićna hrana. Istorija čipsa i recept za domaći čips. 
Evo zašto svako jutro treba da pijete jabukovo sirće
Svako bi trebalo da ima teglu kokosovog ulja kod kuće! Evo i zašto
Minus 20 kg za 13 dana uz magičnu dijetu
Da li je kurkuma zaista baš toliko korisna?
Pažnja! Otrov Transglutaminaza u hrani nam slepljuje organe
